دلعي زوجك وانفضي تعب يومه بمساج بالصورر؟؟
صفحة 1 من 9 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 33

الموضوع: دلعي زوجك وانفضي تعب يومه بمساج بالصورر؟؟

  1. #1
    عضوة قمة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    438
    معدل تقييم المستوى
    11

    دلعي زوجك وانفضي تعب يومه بمساج بالصورر؟؟

    دلعي زوجك وانفضي تعب يومه بمساج بالصور

    المعدات اللازمة لراحة و سهولة عمل المساج المريح سواء للرجال او النساء:


    1- سرير مريح .. جو دافئ .. هدوء واسترخاء ..
    ( مثال على نوعيه السرير ولاحظوا الوسائد وترتيبها)





    2- شراء زيت او كريم لعمل المساج لسهولة الحركة
    ( مثال على ذلك الزيوت و الكريمات الخاصه بالأطفال)

    او زيوت وكريمات خاصه بالمساج وتوجد
    في محلات البودي شوب والصيدليات


    خطوات التحضير :


    نرتب السرير مثل ماوضحناه باعلى الموضوع
    ونخلي الزوج يسترخي عليه

    نغطي الجزء اللي ماراح نستخدمه بالتدليك
    ونركز على الجزء اللي راح نستخدمه بالتدليك

    في البدايه نحط الزيت باليد اولا حتى يدفئ
    ثم نضعه على الجزء اللي راح نستخدمه

    وبعدها نسال الزوج هل الزيت دافي كفايه ؟
    هل انت مرتاح ؟ .. وش هو شعورك ؟؟

    نبدا خطوات المساج :


    اليدين من الاسفل الى الاعلى دققي فى وضع اليد
    كيف وضعها على الظهر وعقب حرك يديك بطريقه
    دائريه الى اسفل لمدة ( خمس او عشر دقايق)









    وبعد ذالك استخدمي فقط مؤخره اليد كما توضح
    الصوره بالحركه الدائريه الى وسط الظهر
    لمدة ( خمس دقايق) ..





    ضعي يديك فوق اليد الاخري كي تضغط
    على فقرات الظهر لمدة ( خمس دقائق) ..





    باستخدام اصبع الابهام مع مساعده
    اليد الاخرى حركي ببطء من الاسفل للاعلى
    ونفس الطريقة للجانب الاخر ولمدة (دقيقتين) ..





    باستخدام اصابع اليد وكما هو موضح بالصورة
    يتم الضغط على فقرات الظهر للاسفل وللاعلى
    ولكن البداية تكون من الاسفل لمدة(خمس دقائق) ..






    ضعي ساعديك على الظهر وحركي يديك الى الامام والخلف





    اذا احس زوجك بألم في نقطة معينه
    قومي بالضغط عليها باصابع اليد كما هو موضح
    وتمهلي بالضغط لمدة( 5 ثوان) وكرر المحاولة
    مع الزياده بعدد الثوان ..






    في النهاية كرري جميع الحركات السابقه مرة وحدة
    بشكل متتالي

    ولا يمنع ايها الزوج ان تقوم انت ايضا بعمل مساج لزوجتك

    مع تمنياتنا بمساج مريح

    منقووووووووووووووول

  2. #2
    عضوة جديدة الصورة الرمزية مآغيرك آتمنى
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الدولة
    في آرض الله
    المشاركات
    15
    معدل تقييم المستوى
    10
    مشكووووووووووره يـآقلبي موضوع مرا حلووووووووو ..



    عوآآآآآفي ~
    سبحـآن آلله وبحمده سبحـآن آلله آلعظيم

    سبحـآن آلله عدد مآكآن وعدد مآيكون وعدد آلحركـآت وآلسكون

    لآآله آلآ آلله وآلحمدلله

    وآلله آكــبــر


    (يـآرب حقق لي مآآتمنى يـآرب )


    من مواضيع مآغيرك آتمنى :


  3. #3
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية ورده وسط صحرا
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    2,272
    معدل تقييم المستوى
    13
    تسلم الايادي

  4. #4

صفحة 1 من 9 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. دلعي زوجك .......
    بواسطة احب زوجي موووت في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 22-02-2011, 09:14 AM
  2. دلعي زوجك*دلعي نفسك* ليله رومانسية وبالصور 250ريال
    بواسطة كيكة بالعسل في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 27-05-2010, 01:10 AM
  3. دلعي زوجك
    بواسطة ((أم عزام)) في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 11-12-2009, 05:22 PM
  4. دلعي زوجك ....؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    بواسطة {~جوود~} في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 28
    آخر مشاركة: 27-07-2009, 01:17 AM
  5. دلعي زوجك و دلعي نفسك وقولي وداعا للاجهاد
    بواسطة محرقية و النعم في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 20-10-2006, 08:14 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |