الله يسعدها اللى ترد

**شهــرزاد** · 01-02-2010, 12:59 AM

ابغى حل لمشكلتى الله يسعدكم دنيا واخرة .......... انا جميلة ولله الحمد وجسمي جميل كمااااااااان

بس مشكلة تؤرقني جدا اني سمنت وصرت اكل بشرهه من الفيتامين .... وصراحة ما اقدر اسيبها لانه عندي مشكلة فى تساقط الشعر ويوم حللت نقص الحديد

المهم طلعت لي كرش ومرة ماني طايقتها .....

ابغى اي رياضة .... اى كريم ........... اى وصفة ............ اى طبيب تجميل ..........

الله يسعدكم دنيا واخرة والله المشكلة متعبتني مرررررررررررررة

**شهــرزاد** · 01-02-2010, 11:30 PM

ياناس ردو عليا

**احساسي معذبني** · 02-02-2010, 12:02 AM

حبيبتي ممكن تسوي رياضه للبطن وتستمري عليها يعني كل يوم 10 مرات وبعدين تزيدي العدد الي تقدري عليه وتلقي التفاصيل في قسم الرجيم
واشربي المرميه مع اكليل الجبل والزنجبيل والكمون اخلطيهم مع بعض مررررررره ممتازه
وكمان في الشاي الاخضر مع الزنجبيل بس لازم تستمري عليها
ان شاء الله اكون افدتك

**كالونيا** · 05-02-2010, 10:03 AM

والله عزيزتي كانك تتكلمين عني بس انا اشوف انك تسجلين في نادي في اي مستوصف قريب افضل لان احنا البنات ما نستمر على الرياضه وان سويناها مو بالشكل الصحيح وحاولي تعودي نفسك على الشاي الاخضر