بسم الله الرحمن الرحيم
هذا الجزء الثاني من مسلسل علاجك في بانيو حمامك ...
أرجو ان تعم الفائدة وتدعون لي...
تقشير الجلد:-
----------------
يمكنك أيضاَ القيام بعملية التقشير حتى أثناء استحمامك.
فقط عليك بإضافة عبوة لبن بودرة تحت ماء حمامك الجاري، فإن حمض اللبن سيعمل على إزالة الجلد الميت ويجعل بشرتك ناعمة كبشرة الأطفال.
تخلصي من الانتفاخ:-
-------------------
امزجي ملعقتين شاي من الزنجبيل بأخرتين من المسطردة الجافة وأضيفي المزيج إلى ماء حمامك، فهذه المكونات فعالة جداَ للتخلص من الانتفاخ المصاحب للدورة الشهرية أو الأوقات العادية.
تخلصي من القلق ونامي مبكراَ:-
----------------------------
يمكنك فعل هذا بإضافة ملعقتين شاي من اللافندر الجاف مع ملعقة شاي من زيت اللافندر إلى بانيو حمامك المليء بالماء. فإن رائحة اللافندر المهدئة ستجعلك تخلدين إلى نوم هادئ بدون قلق.
تخلصي من مخلفات جلدك السامة:-
---------------------------------------
أضيفي 12 نصف رطل من ملح البحر و12 رطل من بيكربونات الصوديوم إلى ماء حمامك الدافئ . وامكثي فيه حتى يبرد الماء فإن هذا الحمام لا يعمل فقط على تنعيم الجلد والبشرة ولكنه يساعدك على التخلص من أي مخلفات سامة موجودة ببشرتك أو جسمك.
* ملحوظة
=======
الملح يجعل الماء لا يفقد حرارته إلا بعد فترة طويلة فهو يعمل على تبطيئ انتقال الحرارة من الماء إلى الهواء.
مواقع النشر