السلام عليكم كيفكم بعد غياب طويل جبتلكم معلومه وإن شاء الله ما تكون مكرره
الحكمة الصحية من ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود
تعاني عضلاتالعينمن التصلب النسبي بمرور الأيام ممايؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة وإنقاص تحدب عدسةالعينبالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباعالسنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتينأثناءالسجود
فقف وأنتتنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقتربالعينمن موضعالسجودمماسيجبر عضلاتالعينعلى الضغط على العدسة لزيادة تحدبهاوعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر منالركوع لان المسافة بينالعينونقطةالسجودقريبة جداً وعند الرفع سترتخي
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المراتالتي تريد
شوفو حكمة الله
الرسول عليه وعلى آله أفضل الصلاة والتسليمدائماً كان يدعو علىابقاءالعينين مفتوحتين أثناءالسجود
... وهاهو العلم الآن يثبت أنذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
منقول من إيميلي
مواقع النشر