ابي شي يطول القامه ساعدوني

[RAN MORY]

مشكووور يالغلااا

ربي لايحرمنا منك

وين الباقي

[أغصان الخريف]

الصراحة أختي أنا أخاف أني أجرب حبوب بيحكو عنها بتطول و لا بتقصر و لا بتنحف .. الخ .. الأحسن انك تجربي مثل ماحكت (بسبوسة بس حلوة ) و كمان اقفزي كل يوم خمس دقائق أو دقيقتين .. و كمان تعرفي الحبل الي بيستخدموه للقفز ..؟؟ هذا كمان .. و اذا عندكم حوش و لا شي مثله .. اعملي سله في مكان عالي شوي بالحيط .. و العبي كل يوم كرة السلة ... و ان شاء الله بالتوفيق ...

[ranam2010]

بالتوفيق بكل تجاربك بس انا راي انك لاتلعبين بهرمون جسمك وتاخدي حبوب اكتفي بالرياضة مثل ما قالوا لك الاخوات وبالفيتامينات والكالسيوم والله يوفقك

[heartcool]

رفع



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم