تخلصي من الصداع في 5 دقائق!!
صفحة 1 من 7 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 25

الموضوع: تخلصي من الصداع في 5 دقائق!!

  1. #1
    نجمة بيت حواء الصورة الرمزية $دفئ الأحاسيس$
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    المشاركات
    793
    معدل تقييم المستوى
    14

    تخلصي من الصداع في 5 دقائق!!

    التخلص من الصداع في خمس دقائق



    !!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية





    .الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير





    .في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق






    وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟





    واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك






    الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ





    اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم







    هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة




    احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له







    فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد





    هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة





    !!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه






    منقووول ...
    رَبــَاهْ..
    كُلَما فكَرتْ بِ كتَمانِ أحزَاني ، أرعَبَنِي قَولُكَ ( وَابَيَضَتْ عيَنِآاهُ مِن الحُزنِ فهَو كَظيِمْ )
    ............................ وَكُلَمَا فكَرتُ بِ البَوحِ بِصَوتٍ مُرتفعٍ ، تَذكَرتُ قَولُكْ ( وَبشَرُ الصًابريِنْ )

  2. #2
    عضوة قمة
    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    المشاركات
    298
    معدل تقييم المستوى
    20
    معلومة حلوة ..

    شكرا لك..

  3. #3
    نجمة بيت حواء الصورة الرمزية $دفئ الأحاسيس$
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    المشاركات
    793
    معدل تقييم المستوى
    14
    شاكره لك مرورك

    وتعطيرك صفحتي
    رَبــَاهْ..
    كُلَما فكَرتْ بِ كتَمانِ أحزَاني ، أرعَبَنِي قَولُكَ ( وَابَيَضَتْ عيَنِآاهُ مِن الحُزنِ فهَو كَظيِمْ )
    ............................ وَكُلَمَا فكَرتُ بِ البَوحِ بِصَوتٍ مُرتفعٍ ، تَذكَرتُ قَولُكْ ( وَبشَرُ الصًابريِنْ )

  4. #4
    عضوة قمة الصورة الرمزية نعومة أظافر
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    241
    معدل تقييم المستوى
    14
    مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

صفحة 1 من 7 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. علاج الصداع و (الصداع النصفى) بالأعشاب
    بواسطة عاشقة الجنة7 في المنتدى الطب النبوي
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 07-09-2016, 05:40 PM
  2. في 10 دقائق.. تخلصي من القلق والتوتر!
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-08-2016, 11:49 PM
  3. عصير الليمون بالملح قد ينهى مشكلة الصداع النصفى فى دقائق
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-04-2016, 01:51 PM
  4. تخلصي من الكرش في دقائق
    بواسطة نوناالوحيده في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 05-10-2012, 09:38 PM
  5. تخلصي من الصداع باربع خطوات
    بواسطة نغمة شامية في المنتدى استشارات واكتشافات طبية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 04-03-2010, 01:01 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |