السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكن أخواتي الكريمات أنا حاليا" بديت ببرنامج ريجيم وحابة أعمل بسكوت مع قهوة الصبح بس من القمح الكامل هادا اللي فيه نخالة فيا ريت تساعدوني ولكن جزيل الشكر .

اللي عندها الوصفة المزبوطة ياريت تتكرم وتعطيني ياها .