هناك بعض العادات التي تقومين بها دون أن تشعري بأنها يمكن أن تجعلك تبدين أكبر سناً، ويؤدي تكرارها إلى ظهور التجاعيد في وجهك على الرغم من صغر السن، منها:
* ضعف النظر مع عدم استعمال النظارة المناسبة، وهذا يُحدث تجاعيد حول العينين.* القراءة لمدة طويلة في الضوء خافت مع إجهاد العين.
*الإفراط في السهر وشرب المنبهات والتدخين.
* التعرض للشمس بشكل مباشر لفترات طويلة.
* الإفراط في استخدام مواد التجميل ...أو استعمال الأنواع الرديئة منه.
* كثرة العبوس (التكشير)، والتوتر و القلق و الهم ينتج تجاعيد دائمة خاصة في الجبهة.
* كثرة استعمال الأقنعة "الماسكات" المختلفة حتى الأنواع الطبيعية منها. (لأن هذا يحدث شدا وقتيا في الجلد).
* التعرض للإضاءة الشديدة ... وهذا يسبب ارتخاء الجلد بسرعة.
* الإهمال في تنظيف البشرة بشكل عام، وبعد الماكياج بشكل خاص.
* عليك أن تعرفي أن اتباع ريجيم قاس يسبب هزالا سريعا ينتج عنه استرخاء الجلد.
* من المؤثرات التي تظهر تجاعيد الوجه تغير درجات الحرارة المفاجئ بسبب استخدام المكيفات والتدفئة.
* قلة شرب الماء.
* عدم الحصول على قدر كاف من النوم؛ مما يسبب ظهور الهالات السوداء تحت العين.
* لا تحاولي ضغط أو عصر الرؤوس السوداء والبثور فقد تزيد الحالة سوء وتترك آثاراً على الوجه.
* لا تدلكي المنطقة المحيطة بالعين بشدة.... فالبشرة هناك رقيقة وحساسة جدا وتحتاج إلى عناية خاصة.
* استخدام الصابون بشكل مفرط يسبب جفاف البشرة.
* تعرض البشرة التيارات الهوائية وهي رطبة.
* معالجة أمراض النساء واضطراب الهرمونات؛ لأنها قد تسبب حدوث التجاعيد قبل الأربعين، كما يجب معالجة أمراض المعدة والأمعاء.
* يجب أن تعرفي نوع بشرتك؛ لأن هذا سوف يساعدك على تجنب ظهور الرؤوس السوداء والبثور، وأيضا في اختيار مستحضرات العناية بالبشرة المناسبة لك.
رد مع اقتباس
مواقع النشر