عندي مشكله وابي منكن المساعده تكفن وكلمه تكفاتهزالرجال\

[الدرة الشمالية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
\
\
\
\
\
\
الفزعه يالنشميات تكفن ابي مساعدتكن ياخواتي الله يحفضكن من كل شر
ابي خلطه اوكريم سريع لي اخفاء الكرش زوجي مايحب الكرش اوناتوني ولدت الحمدالله الله يخليه ويحفضه مابقي غير كم يوم واطلع الاربعين وابي الحل لالاتتركني ياعزيزتي
\
\
\ابي منكن الردعلي موضوع

[##ألين##]

حبيبتي لاتظغطين على نفسك توك مخلصه الاربعين

بعد شهر حاولي تسوين رياضه المشي امشي يوميا اذا عندك حوش او سطح لمدة 20 دقيقه وحاولي يوميا بعد كل وجبه اشربي شاي اخضر وابشري معاه زنجبيل

واشفطي بطنك على داخل حتى وانتي جالسه يعني خليك يوميا على هالحركه وباذن الله تروح كرشتك في شهر ولاتنسين وقت الاكل لاتشربين وقت الاكل ولبتعدي عن شرب الغازات

والله يوفقك

[ام ليث @]

في خلطه مضمونه واقدمها ليك لوجه ربي العظيم مضمونه ميه بالميه انشالله
انا سويتها في عيالي الاثنين
اسمعي سوي خلطه زنجبيل مطحون وشاي اخضر ونعناع جاف مطحون وقشر الرمان تلخبطيهم على بعض وتحطي ملعقه في كاسه ماء مغلي وتخلي يغلي شوي وتصفيه وتشربيه بعد كل وجبه وفي نفس الوقت تربطي بالمشد الاندونسي تلاقيه في البقاله الاندونسيه وكمان يجي طويل
وتربطيه كل يوم حق ساعتين قبلع تدهني بطنك بالزيت الزيتون دافى وكل يومين تحضيري بنى يمني او تركي الاسود وتحطيه عليه ملعقتين خل التفاح الاصلي وليمون وتسويها زي العجينه وتدليكي بطنك بقوه بحركه دائريه على الاقل الى 5 او 8دقايق
وبعد ماتشطفي بتلحضيه بيدك شي زي الزيت في بطنك دهون بتطلع وانشالله تنفع وتدعيلي وتدعي لعيالي وزوجي حبيب القلب

[جيداء 5]

الله يساعدك