أسباب تشقق القدمين



صفحة 1 من 9 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 35
Like Tree4Likes

الموضوع: أسباب تشقق القدمين

  1. #1
    محررة مبدعة الصورة الرمزية *برورة*
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    المشاركات
    6,466
    معدل تقييم المستوى
    31

    qsd أسباب تشقق القدمين

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    حيا الله الجميع =)

    ،

    تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية stratum cornium ،

    وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم

    الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانا ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي، وأكثر من ذلك عند القفز.

    أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم


    في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها.

    فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب ما يمكن استخدامه

    من مواد تنظيف قوية تذيب ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة.


    عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أويتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عندالمشى.

    هل تلتئم التشققات؟

    لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب،

    وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ماقد يعرض القدم أحيانا،

    وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلىمضاعفات صحية متفاوتة الخطورة.



    الوقاية والعلاج



    1. ارفعي القدمين من الماء وانْحَت/ي الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ( لا تستعمل/ي المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين ).

    2. أعيدي تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما ، ثم خذ/ي الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنيهما فوراً بالفازلين ثم يوزع على القدمين ويفركان جيدا، ثم البس/ي ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاةالعقبين.

    3. ادهني العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم ( من الصيدلية ).

    4. قللي الوزن الزائد – إن وجد – وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.

    6. اختاري طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.

    7. لا تنتعلي الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.

    8. تجنبي المشي في أماكن خشنةوجافة مثل فرش أرضية البيت.

    9. تجنبي الوقوف مدة طويلة، خصوصاً علىأرض صلبة.

    10. افركي القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.

    11. ادهني العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أوالوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.

    12. اشربي وأكثري من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلدعامة

  2. #2

  3. #3

  4. #4
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية ام عبودي ***
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    1,966
    معدل تقييم المستوى
    22
    جزاك الله كل خير موضوع جدا مفيد

صفحة 1 من 9 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. أفضل 3 نصائح لعلاج تشقق القدمين
    بواسطة مشاعر خجولـة في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 29-05-2017, 12:59 AM
  2. تشقق القدمين لماذاتتشقق قدميك؟وكيف تعالجينها؟
    بواسطة بنت البدوووو في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 26-04-2017, 09:32 PM
  3. وصفة طبيعية لعلاج تشقق القدمين في الصيف
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى جمالك
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 16-11-2016, 11:30 AM
  4. طرق علاج تشقق القدمين
    بواسطة نسمات خير في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 06-06-2015, 02:09 PM
  5. تشقق القدمين لماذاتتشقق قدميك؟وكيف تعالجينها؟
    بواسطة بنت البدوووو في المنتدى جمالك
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 03-12-2010, 10:35 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |