@@@ كوسة بالبشمل الدايت *** مشاركتي في ***صحي وشهي @@@@



صفحة 1 من 10 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 37

الموضوع: @@@ كوسة بالبشمل الدايت *** مشاركتي في ***صحي وشهي @@@@

  1. #1
    مشرفة سابقة محررة مبدعة الصورة الرمزية المحبة للجنة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    في مملكتي بين احبابي وذكرياتي
    المشاركات
    13,555
    معدل تقييم المستوى
    108

    Awards Showcase

    مميز @@@ كوسة بالبشمل الدايت *** مشاركتي في ***صحي وشهي @@@@






    مساااااااااااااااااااء ،،،،، صبااااااااااح الخير علكيم جميعا حبيباااااااااااتي و






    احييكم حبيباتي من مطبخي وان شاء الله طبقي اليوم يعجبكم


    وهو كوسة بالبشميل الدايت



    بسم الله نبدأ


    المقادير

    كوسه منضفه ومقطعه دوائر
    لحم مفروم
    بصل / طماطم / فلفل رومي
    دقيق / حليب بودرة للبشمل
    بهارات وملح وثوم مهروس وبقسماط

    والصور تو ضح الطريقة

    1- او شيء ناخذ الكوسه ونلقها مع قليل من الملح والثوم





    2- ثم ناخذ قدر ثاني ونضع فية اللحم المفروم ونحرك طبعا بدون زيت ولا سمن ونحركة حتى تجف مويت اللحم





    3- نضيف اللبصل على اللحم ونحرك حتى يذبل البصل




    4- نضيف الطماطم والفلفل والبهارات والملح والثوم المهروس ونحرك الخليط حتى ينضج مع بعض




    5- نحضر البشمل نذوب الدقيق والحليب بقليل من الماء العادي وبعد كذا نضيف علية من مويت سلق الكوسه



    ونضبط الملح ونضيف قليل من الفلفل الاسود ونحرك الخليط حتى يتماسك البشمل ويعطينا القوام المطلوب (((اذا حسينا ان الخليط ثخين مرة نضيف بعد من مويه الكوسه حتي يعطينا المطلوب من البشمل )))








    6- نحضر الصينيه ونفرش قليل من البشمل






    ونضيف الكوسه بعد تصفيتها من الماء المتبقي من السلق




    ونضع طبقة اللحم





    ثم طبقة كوسه



    ثم طبقة من البشمل ويرش الوجة بالبقسماط وتدخل الفرن حتى تحمر










    وتقدم بالهناء والعافية مع قليل من السلطة








    يتتتتتتتتتتتتتتع

  2. #2

  3. #3

  4. #4

صفحة 1 من 10 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. سمك بالليمون (مشاركتي في صحي وشهي )
    بواسطة رُدينـــــــة في المنتدى الحمية
    مشاركات: 21
    آخر مشاركة: 13-07-2018, 02:29 AM
  2. مشاركات: 127
    آخر مشاركة: 26-11-2017, 12:36 AM
  3. مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 24-11-2016, 12:40 AM
  4. _-_-_- (( شوربة الكرفس والجزر )) -_-_-_ مشاركتي في صحي وشهي
    بواسطة .. أم معاذ .. في المنتدى الحمية
    مشاركات: 41
    آخر مشاركة: 22-11-2016, 02:06 PM
  5. @@@ صينية دجااااج بالبشمل *** اسرع منها مافية ** مشاركتي بأكلات الزنقات@@@
    بواسطة المحبة للجنة في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 82
    آخر مشاركة: 25-10-2016, 05:30 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |