سمك بالليمون (مشاركتي في صحي وشهي )



صفحة 1 من 6 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 22

الموضوع: سمك بالليمون (مشاركتي في صحي وشهي )

  1. #1
    عضوة قمة الصورة الرمزية رُدينـــــــة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    المشاركات
    347
    معدل تقييم المستوى
    11

    مميز سمك بالليمون (مشاركتي في صحي وشهي )

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اليوم عملت سمك بالليمون وجبة غداء بس تستاهل بؤكم

    طبعا اللى يحب قشر الليمون راح تعجبها الوصفة @@

    واللى ما تحبها تكتفي بعصير ربع ليمون اصفر فقط

    المهادير ^_^

    1 شريحة ليمونة
    نصف بصلة
    نصف طماطم
    فص ثوم
    رشة فلفل اسود
    نصف شريحة ليمون لتزين
    سمك سلمون وتقدري تستخدمي فيليه




    الطريقة

    ضعي البصل شوحيه شوى على الطاوه ثم ضعي الطماطم والثوم


    بعدين ضعي الليمون وتكون مقطعة مكعبات بقشرها واللى ما تحب تضع عصير ربع ليمونة بس نكهة الليمون بالقشر هي اللى تعطي نكهة هالطبق المهم نكمل



    بعدين نضع شريحة السمك ونصيحة لكم ما تخلونه يطول كثير حتى لا يذوب السمك


    غطى الطاوه بدايت ما تحطي السمك يمكن ثلاث دقائق بعدين افتحيها واقلبي الوجه الثاني لسمك



    وحاولى ما يطول عشان لا يذوب احيان اقل من 10 دقايق كافية لطهي السمك


    وقدميه وزينيه بشرحة ليمون ورشة فلفل اسود

    وبالعافية على قلوبكم


    وهذى الصور عند التقديم






  2. #2
    إدارية ومراقبة عامة على أركان الطبخ الصورة الرمزية لؤلؤة2005
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    في بيت حواء
    المشاركات
    18,371
    معدل تقييم المستوى
    10

    Awards Showcase

    ما شاء الله تبارك الله
    روووووووعة الوصفة ردينة
    وابدعتي غاليتي في التقديم والتصوير
    لك احلى تقييم
    مميز
    ازرع جميلآ ولو في غير موضعه

    فلن يضيع جميلآ اينما زُرع

    ان الجميل ولو طال الزمان به

    فليس يحصدهُ الا الذي زرع



    من مواضيع لؤلؤة2005 :


  3. #3
    مشرفة سابقة محررة مبدعة الصورة الرمزية ام يوسف 74
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الدولة
    هناااااااااااك
    المشاركات
    12,406
    معدل تقييم المستوى
    62
    ماشاء الله تبارك الله
    طبق رائع حبيبتي
    تسلم الايادي يا قمر
    يعطيكي العافيه
    واحلي تقييم لعيونك
    "وبشر الصابرين الذين اذا اصابتهم مصيبة
    قالوا انا لله وانا اليه راجعون "
    اللهم اكتبني من الصابرين واجعلني راضية
    بقضائك ووثبتني علي الرضاء كل الرضاء
    بما اصابني واحسن خاتمتي يا ارحم الراحمين
    "لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين"

    من مواضيع ام يوسف 74 :


  4. #4
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية .. أم معاذ ..
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005
    الدولة
    جـــــــــــــدة
    المشاركات
    2,438
    معدل تقييم المستوى
    58
    تسلم يدك يا عسل وصفة تهبل والصور تفتح النفس

    وللاسف ميزانك مو راضي يقبل التقييم

    .
    .

    تقبلي مروروي

صفحة 1 من 6 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. @@@ كوسة بالبشمل الدايت *** مشاركتي في ***صحي وشهي @@@@
    بواسطة المحبة للجنة في المنتدى الحمية
    مشاركات: 36
    آخر مشاركة: 13-07-2018, 02:28 AM
  2. مشاركات: 127
    آخر مشاركة: 26-11-2017, 12:36 AM
  3. عصير الشاي الاخضر بالليمون والنعناع (صحي وشهي )
    بواسطة ( استاذة شوشو) في المنتدى الحمية
    مشاركات: 46
    آخر مشاركة: 04-08-2017, 01:01 AM
  4. _-_-_- (( شوربة الكرفس والجزر )) -_-_-_ مشاركتي في صحي وشهي
    بواسطة .. أم معاذ .. في المنتدى الحمية
    مشاركات: 41
    آخر مشاركة: 22-11-2016, 02:06 PM
  5. فطير مشلتت لايت للدايت...مشاركتى 3 فى مسابقة صحى وشهى
    بواسطة اسماء بحر في المنتدى الحمية
    مشاركات: 36
    آخر مشاركة: 08-11-2016, 11:28 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |