بعد غياب قررت انحف

**fofo:)** · 24-12-2011, 09:42 PM

انا ابغى انحف بس اكره الريجيمات تتعب نفسيتي مرررررررة مااتحمل بس ايش رايكم تكتبو يومياتكم حق المشي عالسير وانا كمان بكتب معاكم
بس ريجيم نو ووي <<تموت في الاكل

**عشقي اناني** · 24-12-2011, 10:16 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fofo:)

انا ابغى انحف بس اكره الريجيمات تتعب نفسيتي مرررررررة مااتحمل بس ايش رايكم تكتبو يومياتكم حق المشي عالسير وانا كمان بكتب معاكم
بس ريجيم نو ووي <<تموت في الاكل

طيب سوي رجيم النقااط حلو تاكلين فيه كل شي

**اخت حبيب الرحمن** · 24-12-2011, 10:28 PM

انا مثل فوفو بكره الرجيم بس انا حالفة يمين شهر كامل ما اكل شي بعد ال6 مساء بس بشرب مي او-شاي
وحاسة-حالي-مرتاحة
وبحاول-اداوم-على-التمارين-تمارين-بطن
وزني:63
الطول:167

**fofo:)** · 24-12-2011, 11:13 PM

عشقي اناني والله انا كنت مقررة اسوي رجيم النقاط بس مافهمتلو لو انتي فاهمتلو ياريت تفيديني
اخت حبيبة الرحمن مدام اننا نكره الريجيمات ايش رايك نشرب شاي اخضر بالزنجبيل 3 مرات في اليوم ونمشي عالسير ونكتب النتايج وكل الاخوات كمان يسووها
انا سمعت عن الشاي الاخضر والزنجبيل بس ماجربت