دجاج صحي وخفيف وسريع

دجاج صحي وخفيف وسريع

صينية دجاج مممم اسعد الله اوقاتكم هذه طريقتي في عمل الدجاج الصحي عند استعجالي وعدم امتلاكي الوقت لتجهيزه بدون اطالة نحتاج لعمل الخلطة البهارات التالية

صفحة 1 من 6 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 22

الموضوع: دجاج صحي وخفيف وسريع

  1. #1
    ( في اجازة ) محررة بيت حواء الصورة الرمزية مونا ليزا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    4,527
    معدل تقييم المستوى
    69

    Awards Showcase

    دوري المشرفات دجاج صحي وخفيف وسريع

    395319_1339353325.gi

    صينية دجاج مممم

    اسعد الله اوقاتكم

    هذه طريقتي في عمل الدجاج الصحي عند استعجالي وعدم امتلاكي الوقت لتجهيزه
    بدون اطالة
    نحتاج لعمل الخلطة البهارات التالية
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2ملعقة كبيرة لبن زبادي
    3 سنون ثوم
    بصلة متوسطة الحجم
    ملعقة كبيرة بابريكا
    ملح وفلفل اسمر على حسب الذوق
    بهارات مشكلة على حسب الذوق انا وضعت ملعقة كبيرة
    ملعقة ونصف بهارات البروستيد**اختياري ** وهي خليط من البصل المجفف والبابريكا وثوم مجفف واشياء اخرى

    395319_1339353496.jp


    يقطع الدجاج الكمية التي تناسبك وينظف ويزال عنه الجلد ونعمل خطوط بالسكين لنسمح لتداخل النكهات الى عظم الدجاج
    ويوضع في صينية الشواء مع دعكة بالخلطة السابقة


    395319_1339353558.jp


    تبلت الاجنحة بنفس الخلطة مع اضافة شطة بودرة حمراء لتصبح اجنحة حارة


    395319_1339353723.jp

    تغلف الصواني بورق الفويل لاننا سنعتمد على السوائل التي تنزل من الدجاج ونتركها في فرن حار لمدة ساعة كاملة

    395319_1339353879.jp


    بعد ساعة نكشف عن الصواني

    395319_1339353932.jp

    وضعتها على الشواية لدقائق لاكسابها اللون البرونزي

    واصبحت بهذا الشكل

    395319_1339354010.jp

    اما الاجنحة

    395319_1339354042.jp

    وهذه صورة عملتها لنفس الوصفة في يوم ثاني

    395319_1339354117.jp


    ان شاء الله هذه الوصفة السريعة والسهلة والخفيفة على المعدة تلقى استحسانكم

    المصدر: منتديات بيت حواء - من قسم: الحمية


    ][h[ wpd ,otdt ,svdu


  2. #2
    عضوة قمة
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    المشاركات
    186
    معدل تقييم المستوى
    9

    ماشاء الله شكلها حلو كتيييير

    تسلم ايديكى


  3. #3
    إدارية ومراقبة عامة على أركان الطبخ الصورة الرمزية لؤلؤة2005
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    في بيت حواء
    المشاركات
    18,368
    معدل تقييم المستوى
    10

    Awards Showcase

    تسلم ايديك منو دجاج مشهي وسهل التحضير
    هنا وعافية عليكم ياقلبي
    ننتظر جديدك بشوق .


  4. #4
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية ام الــحــســـام
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    المشاركات
    2,899
    معدل تقييم المستوى
    49

    تسلم الايااادي
    وربي يعطيك الصحه والعافيه


صفحة 1 من 6 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. حلا سهل وسريع وخفيف ....حلا ام روزا...
    بواسطة ملكه السهر في المنتدى الحلويات
    مشاركات: 63
    آخر مشاركة: 31-10-2011, 04:38 PM
  2. رز مع دجاج متبل حلو وسريع ..بالصور
    بواسطة العطوفه في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 38
    آخر مشاركة: 04-10-2011, 11:11 PM
  3. الأومليت...... طبق سهل وخفيف وسريع...
    بواسطة الوف في المنتدى المعجنات والسندويشات
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 24-07-2010, 03:42 PM
  4. اسباغتي لذيذ وسريع وخفيف ... وبعد إممم!!
    بواسطة الحلا كله في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 21-11-2004, 11:01 AM
  5. بسيط وخفيف وسريع
    بواسطة مراحب في المنتدى الحلويات
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 10-06-2004, 01:19 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |