قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق
النتائج 1 إلى 4 من 4
Like Tree4Likes
  • 2 Post By
  • 1 Post By
  • 1 Post By

الموضوع: قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق

  1. #1
    مشرفة سابقة كوكب الشبكة الصورة الرمزية جولدن غيرل
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    المشاركات
    1,451
    معدل تقييم المستوى
    35

    Awards Showcase

    qsfq قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق





    في المراحل الأولى من الزواج يكون الاهتمام بالآخرهو السائد، ولكن للأسف مع مرور الزمن تتحول هذه المشاعر الجميلة لدى أكثرالأزواج

    فكيف نستطيع حماية العلاقة الزوجية من القلق والتوتر ؟؟

    هناك عدة طرق لذلك أهمها مثلاً:

    * ألا يضع كلا الطرفين أخطاء الآخر تحت المجهر، وإلا فإن المسافة بينها ستزداد.

    * يجب عدم التركيزالدائم على القضايا التي يكون فيها الرفض أو القبول هو الرد المتوقع لدى الطرف الآخر.

    * البعد عن التخمين الخاطئ، بل لا بد من التحدث بصوت مسموع ومعرفة الرأي الآخر.

    وهنا نوصي الزوجين بالتالي:

    * حسن الإنصات وعدم المقاطعة، والاهتمام لما يقوله الجانب الآخر.

    * إيجاد الحلول المناسبة لكلا الطرفين، ولا بأس من التجربة حتى الوصول للحل المناسب.

    * التحدث بإيقاع هادئ غير مثير وغير مستفز ـ وتجنب نبرة السخرية أو الاستهزاء.

    * عدم التشعب في المشاكل وتحديد المشكلة والوصول إلى أساسها بأمان.

    * المصارحة بين الطرفين وكشف المشاعر الداخلية بصدق ممزوج بالاحترام.

    * دائمًا اللجوء إلى حل المشكلة في بدايتها يعطي الفرصة السليمة لحلها بسرعة، أما إهمالها وتفاقمها فيقلل الفرص ويجعل الحل أكثر صعوبة.

    * إخراج البخار وتجنب الانفجار.

    وهناك ايضاً قواعد جوهرية يمكن الأخذ بها لمواجهة المشكلات منها:

    * إخراج البخار قبل المناقشة في أي حديث وعند حصول ما يوتر العلاقة بين الزوجين:

    أجهد نفسك بعمل ما (ممارسة الرياضة: المشي... إلخ) بعدها رتب الأفكار وتحدث بروية وهدوء، وما أجمل توجيه الرسول صلى الله عليه وسلم بتغيير وضع الجسم ساعة الغضب؛ لتفريغ طاقة العصبية.


    * تكلم عما يختلج الصدر،واستشر مستشارا أمينا، فالإنسان يحتاج بين الحين والآخر أن يتحدث لمن يحسن الاستماع، ويزوده بالحل الصحيح.

    * تقبل ما لا تستطيع تغييره: فهناك أحوال كثيرة فرضت علينا ويجب تقبلها وتفهمها، فلا تدر عجلة الذاكرة ولا تجتر الأحداث، ولاتضربْ رأسك في الحجر الصوان أو تبك على اللبن المسكوب، وتقبلْ شريكك في الحياةالزوجية، وتكيف مع طباعه أكثر من محاولة تغييرها.

    * احرص على إعطاء نفسك كمية وافية من الراحة؛ فالتعب والمجهود يقللان من فعالية معالجة الأمور، ولا تفتح قضية شائكة وهي تغلي داخلك.

    * وازن بين العمل والاستجمام، وتذكر أن العمل الدائم قد يجعلك أغنى، لكنه لا يتيح وقتا لدفء المشاعر، فتكون النتيجة فقرًا في العلاقة الزوجية وتعاسة رغم الغنى!.

    * ساعد الآخرين، فمساعدة الآخرين تقلل من الضغوط النفسية، وتحل مشاكلك (من كان في عون أخيه كان الله في عونه)، وهي تتيح لك رؤية مشاكل الآخرين مما يهون وقع الأمور على نفسك.

    * اقض الأعمال حسب الأولويات، والجأ إلى الجدولة والتنظيم.

    * ان أغلب المصائب تحصل من الآخرين، فأبطل مفعول ألمك من الغير، وغير تفكيرك عن المشكلة.. استرخ.. تعلم فن النسيان واستعن بالله في كل أمرك.

    * اجعل نفسك لينة رفيقة، فالصلابة تجعل الإنسان يندثر ببطء في درب الحياة.. وتعامل مع المشاكل بليونة حتى تتخطى الصعاب.

    * خططا لوجبة لذيذة تصنعانها معًا أو أي عمل في المنزل لزيادة العلاقةالحميمة بينكما.

    * انظرا بعين النحلة ترى الزهور كلها عسلاً.. وتكلما عن الإيجابيات التي يحبها كل طرف في الطرف الآخر، واستعيدا دومًا الذكريات الجميلة.

    * وأخيرًا تذكرا أن المرء إذا استطاع أن يحفظ أوقاته وحياته من الخلافات فقد أنجز إنجازًا عظيمًا، وتهيأ لحياة طبية مباركة

    أتمنى لكم حياة سعيدة

  2. #2

  3. #3
    محررة مبدعة الصورة الرمزية القران كتابي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    *جده *اهل الرخاء والشده
    المشاركات
    5,950
    معدل تقييم المستوى
    61

    Awards Showcase

    رائع

    لك كل الشكر غاليتي
    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  4. #4

المواضيع المتشابهه

  1. قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق
    بواسطة *برورة* في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 15-05-2019, 12:39 AM
  2. مشاركات: 30
    آخر مشاركة: 27-11-2017, 05:55 PM
  3. دقيقة فقط قد تنقذ حياتك اوحياةغيرك؟؟؟
    بواسطة **عقد الجُمان** في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 02-04-2008, 04:49 PM
  4. فتاة بحائل تنقذ طفلا من الغرق بعد فشل الرجال:::
    بواسطة ^*ديم المحبة*^ في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 25
    آخر مشاركة: 19-03-2008, 03:43 PM
  5. ضفدعة تنقذ فاراً من الغرق (صوره ) نادرة
    بواسطة سماره في المنتدى صورXصور
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 11-04-2007, 12:39 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |