نموذج يوميات لبرنامج رحلة التغيير و الانجاز
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 9
Like Tree23Likes

الموضوع: نموذج يوميات لبرنامج رحلة التغيير و الانجاز

  1. #1
    مشرفة سابقة محررة بيت حواء الصورة الرمزية هتاف المجد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الدولة
    بين الحرمين
    المشاركات
    3,227
    معدل تقييم المستوى
    30

    Awards Showcase

    نموذج يوميات لبرنامج رحلة التغيير و الانجاز

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كيفكم ياأعضاء الرحلة ؟؟

    إن شاء الله تكونوا بأفضل حال ..

    في البداية أعرفكم على نفسي ..

    أختكم هتاف ... متزوجة و عندي بنت و ولد والحمدلله ..

    أهتم كثير بالقراءة في الثقافة الزوجية والأسرية ..


    و اشتراكي في هذي الرحلة .. لهدف تغيير الروتين الممل .. والحرص على مزيد من التوافق الأسري والزوجي ... وعمل المزيد من الأنجازات على كافة النواحي ..



    راح أشارك يومياً بإذن الله في وصف يومي لمجريات الاحداث .. وأبرز الانجازات والفوائد اللي حدثت خلال اليوم .. وتطبيق ما نقرأه في صفحات البرنامج على المسارات الأربعة ..


    لن اركز على الروتين اليومي المعروف .. استيقاظ للفجر ثم ذهاب صغيرتي و والدها للمدرسة .. وبعدها تجهيز الغداء ثم نشاطات فترة مابعد صلاة العصر وفترة المغرب ثم الاستعداد للعشاء والنوم ..

    سيكون التركيز على الانجازات والنشاطات المهمة خلال اليوم

    والتي من خلالها أشعر بقيمتي واهميتي ومدى ماقدمته لنفسي ولأسرتي و مجتمعي من حولي




    اليوم الاربعاء .. التاريخ 7 / 1 هجري 21 نوفمبر


    المسار الديني والأجتماعي ..


    1. الحرص على سنة الفجر فهي خير من الدنيا و مافيها و كذلك صلاة الضحى ..
    2. أذكار الصباح وتذكير صغيرتي بدعاء الخروج من المنزل وأستودعها الله عند مغادرتها إلى المدرسة
    3. محاولة الاكثار من التسبيح والتحميد و التهليل في كل وقت ..
    4. في الجانب الاجتماعي .. تلبية دعوة فرح لقريبتي .. ( صلة الرحم )




    المسار الجمالي ..

    1. لدي برنامج للشعر لعلاج التساقط والقشرة .. كل صباح عمل مساج للشعر بعط استخدام انبولات الصبار

    2. برنامج علاجي للبشرة .. لعلاج آثار حب الشباب وتخفيف ندوبها .. كل أربعاء و أحد جلسة الدريمارول ثم كريم فيتامين إي من بودي شوب ..

    3. برنامج للرشاقة و شد الجسم .. كل صباح تمرين على جهاز أب برو .. مع تمرينات خفيفة

    4. أهم نقطة في جمال البشرة هي الترطيب المستمر .. استخدم كريم فيتامين إي للوجه .. و كريم فازلين أو زبدة بودي شوب للجسم ..





    المسار الزوجي ..

    1. كوب الشاي الصباحي قبل الذهاب إلى الدوام
    2. عمل الغداء المفضل لدى زوجي .
    3. اتباع نظام ( لا أسئلة واستفسارات ) فحسب مالاحظت الزوج ينزعج جداً من الأسئلة المتلاحقة .. لذلك أفضل دائماً عدم السؤال عن أي موضوع لن تفيدني معرفته شيئاً ..

    هذا المسار يعتمد كذلك على دورة العزيزة دموع التوبة .. فستطرح نصوص من كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة ويكون التطبيق من خلال هذا المسار ..



    المسار الساخن ..

    ( هذا يعتمد على دورة العزيزة نوون ومن خلالها يكون التطبيق )




    ومن الانجازات اليومية الخاصة بالعمل المنزلي ..

    إعادة ترتيب للتسريحة .. تنظيف عميق لمجلس الضيوف




    هذا نموذج فقط ..


    وكل مشتركة لها الحرية في طريقة الطرح .. والتنسيق








    مع وافر حبي ...................

  2. #2

  3. #3

  4. #4

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. رحلة التغيير إلى تركيا
    بواسطة سوق حواء في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 24-05-2015, 04:14 PM
  2. يوميات جولدن غيرل في رحلة التغيير والانجاز
    بواسطة جولدن غيرل في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 19-01-2013, 07:41 PM
  3. يوميات فيونه الحلوه فيً برنامج التغيير والانجاز
    بواسطة فيونه الحلوه في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 13-01-2013, 08:13 PM
  4. يومياتي في رحلة الانجاز والتغيير (المسار الديني)
    بواسطة كاتمة احزاني في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 02-01-2013, 01:11 AM
  5. يوميات ام الحسام فيً برنامج التغيير والانجاز
    بواسطة ام الــحــســـام في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 21-12-2012, 04:14 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |