شوربة عدس أصفر (أكلة هنية مع تقليل السعرات الحرارية)



صفحة 1 من 6 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 23
Like Tree27Likes

الموضوع: شوربة عدس أصفر (أكلة هنية مع تقليل السعرات الحرارية)

  1. #1
    مشرفة ركن المطبخ
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    المشاركات
    9,366
    معدل تقييم المستوى
    50

    Awards Showcase

    تشجيع شوربة عدس أصفر (أكلة هنية مع تقليل السعرات الحرارية)

    [frame="7 10"]
    بسم الله الرحمن الرحيم



    السلام عليكن ورحمة الله وبركاته







    لذييييييييييييييييذة وفى الشتا تدفى










    **اغسل العدس الأصفر جيداااااااااااااااااا






    **نضع العدس الأصفر مع طماطم مقطعة وجزر مقطع وبصلة مقطعة وكام فص ثوم






    **نغطيهم بماء ويرفع على النار حتى يغلى ثم تهدأ النار ويترك لينضج













    **يضرب فى الخلاط ويصفى ويرفع على النار مع اضافة الملح والفلفل الاسود والبابريكا والبهارات







    **نعمل طشة التقلية ثوم مفروم مع شطة وكزبرة جافة مطحونة وقليل من زيت الذرة وتضاف للعدس وتقلب





    **يغرف ويقدم مع الليمون













    وساعات نعمل فتة نحمص خبز فى الفرن بدون اى دهون ونشربه بالعدس ونقدمه مع مخللات وسلطة خضراء وبصل اخضر وجرجير وخس







    وبالهنا والشفا












    [/frame]

  2. #2

  3. #3
    إدارية ومراقبة عامة على أركان الطبخ الصورة الرمزية لؤلؤة2005
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    في بيت حواء
    المشاركات
    18,370
    معدل تقييم المستوى
    10

    Awards Showcase

    شوربة روووعة بالشتاء تسلم ايديك سمسمة
    واكيد تنفع في الدايت ولكن الفتة نوووووووووو
    يعطيك العافية ياقمر

  4. #4
    مشرفة سابقة محررة مبدعة الصورة الرمزية خوخه25
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الدولة
    جده
    المشاركات
    13,075
    معدل تقييم المستوى
    94

    Awards Showcase

    مممممم


    لحقت صحن الشوربه اموت فيها

    شوربه عدس وبليله فى يوم واحد انا حيعط منك كده ههههه

    تسلم الاياااادى يا قمر

    فى انتظار جديدك

صفحة 1 من 6 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 26
    آخر مشاركة: 25-10-2017, 12:51 AM
  2. مشاركات: 19
    آخر مشاركة: 18-10-2016, 08:55 PM
  3. مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 15-10-2016, 11:23 PM
  4. مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 06-10-2016, 04:48 PM
  5. ###أكلة هنية مع تقليل السعرات الحرارية###شاركونا
    بواسطة مونا ليزا في المنتدى ركن مسابقات الطبخ
    مشاركات: 24
    آخر مشاركة: 12-02-2013, 03:21 PM

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |