رجيم القيمات بدون حرمان ابد



صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 10

الموضوع: رجيم القيمات بدون حرمان ابد

  1. #1
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية طائر الحر
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    علا لارض
    المشاركات
    1,117
    معدل تقييم المستوى
    14

    رجيم القيمات بدون حرمان ابد

    ان شاء الله من بكره بابدا انزل يلي اكلتة طول اليو م
    طبعن انا بديت فية من شهر واحد يوم 27 بس البارحه وا ليوم خبصت شوي
    خلال شهر نزلت 4 كيلو وما حرمت نفس من شي ابد ابد ابد والله العظيم ما حرمت نفسي من شي

    تااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااابعونييييييييييييييييييي

  2. #2
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية طائر الحر
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    علا لارض
    المشاركات
    1,117
    معدل تقييم المستوى
    14
    اليوم الجمعة 29 شهر واحد

    الفطور كان الوجبة المفرحة
    كان توست وا جبن وا مربا وا قشطة وبصراحة نسيت وشربت كاس حليب مع شاي هوه مو ممنوع بس انا كذا جمعت بين وجبتين
    يعني اي مشروب فية سكر يعتبر لقيمة
    الساعة 4 اكلت واحده جزر ه
    الساعة 6 اكلت خميرمع مرقة دجاج وملعقة نوتلاء
    الساعة 9 تفاحة
    الساعة 11 خيارة ان شاء الله

    اعتراف بسيط كان المفروض اني اكول قد نصف الكف بس انا ا كلت زياده بس ما اكلت الين شبعت بس رضيت نفسي شوي يوم



    اشوفكم بكره نسيت انا احب اشرب شاي اخظر بل الياسمين مع زنجبيل سلام

  3. #3
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية طائر الحر
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    علا لارض
    المشاركات
    1,117
    معدل تقييم المستوى
    14
    اليوم 30 شهر 2
    بسم الله
    الساعه 7 ربع خبزه مع غموس قشطة وا كاس حليب
    الساعه 1 خيارة
    الساعة 4 الوجبة الكبيره كاس ونص سلط وا كاس ونصف رز وا ربع دجاجة
    الساعة6 كا س شاي
    الساعة 8 وحدة توتارلا معا كم شفطة سفن












    من بكرة ان شا ء الله ابد رياصة


    طبعن شربت شاي اخظرمع زنجبيل بس شكلي راح ابطلوه لاني ما اقدر انام بدري بي سبب الكافيين


    سلام اشوفكم باكر

  4. #4
    عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    المشاركات
    62
    معدل تقييم المستوى
    9
    الله يوفقك ياطائر الحر وتوصلي للي بدكياه

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. منتج,نحت وشدالخصروالبطن,بدون مشدات,بدون حرمان,طبيعي100%
    بواسطة ام حمـــزة في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-12-2017, 05:10 PM
  2. My Plate "رجيم" صحي بدون حرمان!
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 24-03-2016, 09:21 PM
  3. نحاااااااااااافة بلا رجيم ولا حرمان ..خلال الإجااازة
    بواسطة فوز12 في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 20
    آخر مشاركة: 28-04-2011, 10:52 AM
  4. بدون رجيم وبدون حرمان تعالى شوفى السر الخطيرررر
    بواسطة حنان ترك في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 25
    آخر مشاركة: 25-01-2011, 11:55 PM
  5. خسيت 34كغ بدون حرمان هنووووني
    بواسطة ياغلاتك في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 171
    آخر مشاركة: 29-05-2009, 02:58 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |