بسم الله الرحمن الرحيم
أول شي مدري اذا هنا القسم الصح لوضع موضوعي او لا
المهم أنا حامل بالشهر الاول علي كلام الدكتوره
بس وزني مرره ضعيف 39 وابي ازيده
وماعندي أي احد غيركم يساعدني الله يخليكم
لان شهيتي مررره ضعيفه
عطووني حل
بسم الله الرحمن الرحيم
أول شي مدري اذا هنا القسم الصح لوضع موضوعي او لا
المهم أنا حامل بالشهر الاول علي كلام الدكتوره
بس وزني مرره ضعيف 39 وابي ازيده
وماعندي أي احد غيركم يساعدني الله يخليكم
لان شهيتي مررره ضعيفه
عطووني حل
حبيبتي اولا مبروك عليك الحمل رب يسهل عليك وتقومي بالسلامة انت والطفل
ثانيا ياريت لو تخبري دكتورتك تعطيك مقويات وفيتامينات اذا أعطتك فيتامينات وكنت تشربي الحليب ضعي قطرات من عصير البرتقال اوالليمون على الحليب لأنك أذا أخذتي مقويات الحديد وتشربي الحليب الكالسيوم بالحليب يمنع امتصاص الجسم للحديد فتضعي بعض قطرات من عصير البرتقال اوالليمون فوقه
عليك ان تتناولي 7 زيتونات قبل كل وجبة وتكثري من وجبات الأكل تناولي حمص بطحينة والمكسرات حاولي تهتمي بأكلك أكثر حبيبتي رب يعطيك العافية
الله يبارك فيك حياتي
بس الدكتوره ماعطتني الا حمض الفوليك وماعطتني شي ثاني قالت بس زيدي من اكلك
بس شهيييه مافيه نهايي
الفولك اسد مهم حبيبتي يقوي رحمك وللجنين ايضا اكثري من تناول التمر حبيبتي وخاصة مع الخيار اعمليلك مقبلات مع الأكل حتى تفتح نفسك وحاولي تقوليلها للدكتورة وطبيعي اكثر النساء بالأشهر الأولى مالهم نفس بالأكل ربي يعافيك حبيبتي
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
مواقع النشر