|•♥•| ¦ قروب رشاقتي سر سعادتي ¦ |•♥•|



صفحة 1 من 6 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 23
Like Tree19Likes

الموضوع: |•♥•| ¦ قروب رشاقتي سر سعادتي ¦ |•♥•|

  1. #1
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية كبر ياهم تني
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الدولة
    في قلب ابو متعب
    المشاركات
    1,034
    معدل تقييم المستوى
    11

    جديد |•♥•| ¦ قروب رشاقتي سر سعادتي ¦ |•♥•|

    ...هلا وغلا فيكم ...
    |••| ¦ قروب رشاقتي سر سعادتي ¦ |••|
    احبطنا مرات ... تشجعنا مرات ... فرحنا مرات ... وحزنا برضووو اوقات


    ومع الوقت اهملنا لكن مانسينا إنا قدامنا هدف ولازم نوصل له


    ومع الايام ومع الاوقات عزمنا نرجع وبكل اراده قويه اراده من حديد

    ماراح نتراجع إلا لحظه وصولنا للمثالي ساعتها رح نعاهد انفسنا على انا الرشاقه

    مستمره معنا طول حياتنا ...



    هذا القروب رح يكون بقيادتي طبعا

    هذا قروبنا الجديد الي نتمنى نحقق فيه طموحاتنا و احلامنا اللي تمنينا نوصل لها ورح نوصل لها


    ومعه ارادتنا القويه اللي رح نخليها مع كل عضوه ...



    حياكم الله اللي تبغي تشارك معنا ماعليها إلا ان تعطينا فكره مبسطه عنها


    مثل اسمها ووزنها وطولها وهدفها ولو تبغي توضح هل جربت الدايت وفشلت او انها اول مره


    براحتها التسجيل مفتوح للجميع وبأي وقت

    وبالنسبه لشعارنا ان شاء الله نتفق ولو وحده تقدر تصمم لنا شعار اكون لها شاكره








    مره ثانيه حياكم الله


    مع ملاحظه نظامنا التخفيف


    واللي ارادتها قويه وحابه تبدأ مشوار وحياة جديده نحو الرشاقه تتفضل معنا ...




    واكيد رح نساعد بعض في كل شيء .. ونصحح اخطاء بعض
    واهم شيء انك صادقه مع نفسك في الاكل والوزن ..
    حتى تقدري تستمري وتوصلي لهدفك ..
    واكيد في هذا القروب رح اكون مشاركه معكم في الدايت وترى حالي حالكم
    عاقبوني لما اخبص ..

    وهذا نظام سحر الورد الله يسعدها

    المسموح والممنوع في نظام سحرالورد بشكل تفصيلي

    نظامنا باختصار : التخفيف + الرياضه سواء مشي او منوعه
    يعني هذا القروب لمتبعات التخفيف فقط ومايشترط وزن معين أهم شيء العضوه تتبع التخفيف ونظام سحرالورد

    تخفيف + رياضه = وزن مثالي بإذن الله


    والبداية من اليوم بإذن الله
    و يارب تكون بداية خير علينا

    انا اول مشاركة في القروب
    اسمي : كبر ياهم تني
    الوزن الحالي : 89
    الطول : 155
    الهدف : 50 بإذن الله
    اول مرة اعمل رجيم

  2. #2
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية كبر ياهم تني
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الدولة
    في قلب ابو متعب
    المشاركات
    1,034
    معدل تقييم المستوى
    11
    معقولة كلكم رشيقات بس انا الدبدوبة بينكم

    هههههههههههههههههه

  3. #3

  4. #4
    مشرفة الركن العام + الحياة الزوجية الصورة الرمزية نون.كووم
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    الدولة
    بين النجوم فوق السحاب
    المشاركات
    12,246
    معدل تقييم المستوى
    147
    بإذن الله نيتي في شهر رجب وعلى نهايته انزل من وزني
    10 كيلو
    ومن اليوم راح انام بدون عشا
    وامشي بالسير نصف ساعه

صفحة 1 من 6 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. ♥♥♥♥لمحبات الشاورما মুজাহিড آلذ طريقة لعيونكمـ ♥♥♥♥
    بواسطة توت أحمر في المنتدى المواضيع المنقولة
    مشاركات: 76
    آخر مشاركة: 24-01-2011, 09:45 PM
  2. ♥♥♥♥لمحبات الشاورما মুজাহিড آلذ طريقة لعيونكمـ ♥♥♥♥
    بواسطة توت أحمر في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 75
    آخر مشاركة: 04-07-2010, 10:14 PM
  3. ♥♥♥♥♥♥ القلوب الحرارية للمساج وكمادات وتدفئة وأحلى هدية ♥♥♥♥♥♥
    بواسطة @المها@ في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 16-01-2010, 02:44 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |