نصائح هامة تخلصكِ من تجاعيد العين المبكرة

نصائح هامة تخلصكِ من تجاعيد العين المبكرة

التقدم فى العمر بالطبع من المراحل الطبيعية التى يمر بها الجميع، والتى تؤثر فى شكل وملامح بشرتنا، فتظهر علامات التمدد، والخطوط البيضاء الرفيعة، والتجاعيد، ومن أهم أنواع تجاعيد البشرة هى

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: نصائح هامة تخلصكِ من تجاعيد العين المبكرة

  1. #1
    عضوة قمة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    المشاركات
    380
    معدل تقييم المستوى
    13

    نصائح هامة تخلصكِ من تجاعيد العين المبكرة

    التقدم فى العمر بالطبع من المراحل الطبيعية التى يمر بها الجميع، والتى تؤثر فى شكل وملامح بشرتنا، فتظهر علامات التمدد، والخطوط البيضاء الرفيعة، والتجاعيد، ومن أهم أنواع تجاعيد البشرة هى تجاعيد ماحول العينين، والتى قد لا تعرفين أسباب ظهورها، وكيفية الحد منها.
    لهذا أقدم لكِ فى هذا المقال كل ما يجب أن تعرفينه عن تجاعيد العيون، مع تقديم النصائح الهامة لتجنب ظهورها مبكراً.
    تجاعيد العين

    لتجاعيد العين نوعان أحدهما يظهر أسفل العين، والآخر يظهر حول العين، وتظهر تلك التجاعيد مع التقدم فى العمر، ونتيجة لتآكل الطبقة الخارجية والسطحية للبشرة، والتى مهمتها حماية البشرة من الداخل ضد العوامل الخارجية، فتصبح الخلايا ضعيفة بعد تآكل تلك الطبقة الخارجية، وغير قادرة على التغير والتجدد، كما تصبح جافة وهزيلة مع الوقت، غير قادرة على الإحتفاظ على نسبة الرطوبة بها، فتبدأ التجاعيد فى الظهور.
    ظهور تجاعيد العين غير مشترط بالتقدم فى العمر، لأنه من الممكن أن تظهر أيضاً فى سن الشباب، نتيجة لسوء التغذية وعدم إتباع برنامج فعّال لتحدى ظهور التجاعيد، وهو ما يسمى بالتجاعيد المبكرة.
    نصائح هامة لتحدى ظهور تجاعيد العينين

    استخدام كريمات الوقاية من الشمس

    استخدمى كريم فعّال للوقاية من أشعة الشمس الضارة، وللحفاظ على صحة وجمال عينيكِ وبشرتكِ، فمهما كان عمركِ عليكِ بإجتناب أشعة الشمس الضارة ما بين الساعة العاشرة صباحاً والساعة الرابعة عصراً، لأن المحافظة على صحة بشرتكِ سيجنبك ظهور تجاعيد العينين المبكرة، كما سيقلل من تطور التجاعيد الحالية.
    استخدمى النظارات الشمسية

    حافظى على صحة عينيك ضد أشعة الشمس أيضاً بإرتداء نظارات الشمس، كما أن كثرة تغميض عينيكِ ضد أشعة الشمس، يؤدى الى تمدد الجلد وترهله، ومن ثم ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد حول العينين، وننصحكِ بإرتداء نظارات الشمس فى الأيام المشمسة والأيام غير المشمسة أيضاً، لتحميكِ من عوامل الطقس الضارة، كما تساعد على استرخاء لعضلات العين.
    رطبى بشرتك

    لا تتركى بشرتك جافة، بل حافظى عليها ضد عوامل الجفاف، وحافظى على رطوبتها خاصة فى منطقة محيط العينين، التى تتميز بالرقة والضعف، إستخدمى كريمات الترطيب الخاصة بالعين يومياً، واحرصى على ان تحتوى على مضادات الأكسدة، استمرى على وضع كريمات الترطيب يومياً بعد العشرين من عمرك.
    استرخى كلما شعرتِ بالإجهاد

    شعوركِ بالإجهاد، وعدم التمتع بساعات النوم الكافية، يعرض بشرتكِ وخاصة بشرة العينين، الى ظهور التجاعيد عليها بكل سهولة، لهذا إبتعدى تماماً عن التدخين، واحظى بساعات نومك الرائعة، ولا تنسى بأخذ قيلولة عند الشعور بالتعب والإجهاد.
    لا تتبعى نظام ريجيم قاسى أو غير مناسب لجسمكِ

    قد تنتشر العديد من أنظمة الريجيم المختلفة على الإنترنت، ولكن قد تكون غير مناسبة لطبيعة جسمكِ، وقد تؤدى الى الخلل فى وظائف جسمكِ الطبيعية، لهذا لا تحاولى إتخاذ نظام ريجيم عشوائى قد يضر صحتكِ، كما قد يؤدى إلى إجهادك وضعف صحتكِ العامة،ومن ثم يؤدى الى ظهور التجاعيد مبكراً، كما ننصحكِ بعدم تناول الكثير من السكريات، فملعقة سكر واحدة كافية لكِ يومياً.
    تناولى الأطعمة الصحية

    تناولكِ لأطعمة صحية، يعنى جسم وبشرة صحية، وبالتالى تأخر فى ظهور التجاعيد وخاصة تجاعيد العينين، ننصحكِ بالأبتعاد عن المقليات، والأطعمة السريعة، والمعلبات التى تفتقد العناصر الغذائية الطبيعية، ولا تنسى تناول الجزر والخضراوات ذات الأوراق الداكنة، والمكسرات والاسماك الدهنية، والشوكولاته، مع الإهتمام بشرب 8 اكواب من الماء يومياً.
    والآن تابعينا عزيزتى فى المقال القادم لنقدم لكِ وصفات وخلطات طبيعية للحد من تجاعيد العينين.


    kwhzp ihlm jogw;A lk j[hud] hgudk hglf;vm


  2. #2
    ضيف مهم الصورة الرمزية عطر الشرق
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    19,704
    معدل تقييم المستوى
    10

    يعطيك العافية


المواضيع المتشابهه

  1. تجاعيد حول العين
    بواسطة taar في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 13-12-2007, 05:15 AM
  2. نصائح كيفيه التخلص من تجاعيد العين ....................
    بواسطة بنت ابوها999 في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 30-08-2006, 02:01 AM
  3. تجاعيد العين... كيف تخفينها وتقضين عليها؟
    بواسطة reem 2 في المنتدى جمالك
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 31-10-2005, 07:48 PM
  4. تجاعيد العين .. كيف تخفينها وتقضين عليها
    بواسطة دلوعة الامارات في المنتدى جمالك
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 19-08-2005, 08:39 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |