حقيبة الحاج الصحية
يجب أن تحتوي طوال فترة الحج على:
1)أدوية لأصحاب الأمراض المزمنة مثل:
مرضى القلب والضغط، والكلى، والسكر.. وغيرها من الأمراض المزمنة.
2)وبالنسبة لمرضى السكر يجب أن يحملوا معهم:
كميات كافية من أدوية السكري.
وبالنسبة للأنسولين، فإنه يفضل أن يقوم بوضعه داخل ثلاجة نقل خاصة.
إضافة إلى أجهزة قياس السكر (إن أمكن) .
والمادة التي يستخدمها المريض في مكافحة انقباض السكر.
وننصح المريض أيضاً بأن يحمل (بطاقة) تفيد إصابته بالسكري.
3)أدوية للنزلات المعوية:
المتوقع حدوثها مع تقلبات الجو وتغير نظام الأكل مثل: أدوية المغص، والإمساك، والإسهال.
4)أدوية تعالج الأعراض الناتجة عن إرهاق السفر ومشاقه، مثل:
أدوية الصداع، المسكنات، أدوية الدوار، أدوية باسطة للعضلات، مرهم مسكن لآلام العضلات والمفاصل،
وأدوية مميعة للدم لتجنب الجلطات في حال الجلوس لفترات طويلة،
العلكة لتناولها أثناء الصعود والهبوط بالطائرة لتجنب الضغط الشديد على طبلة الأذن.
5)أدوية تؤخذ في حال الإصابة بنزلات البرد وهي:
المسكنات ( خاصة التي تحتوي على مادة الباراسيتامول ) ، خافض الحرارة ، مضادات الالتهاب،
مضادات الحساسية، أدوية طاردة للبلغم وللكحة، فيتامين سي للوقاية و رفع المناعة ،
وأقنعة واقية أو كمامات لاستخدامها في حالة الزحام الشديد أو التعرض لأحد المصابين بالإنفلونزا.
6)أدوية ومستلزمات خاصة بالمشاكل الجلدية التي قد يتعرض لها الحاج:
مرهم للتسلخات مثل الفازلين أو نشا أو "بودرة تلك" لتغطية مناطق الاحتكاك بها (الفخذين – الإبطين..)،
مرهم مضاد للفطريات، عدد مناسب من الملابس الداخلية القطنية للسيدات،
قواعد محمولة للمراحيض أكرمكم الله, إما من الورق أو البلاستيك
لاستخدامها في المراحيض العامة وتجنب انتقال أي عدوى.
7)مستلزمات خاصة لتجنب ضربات الشمس:
نظارة شمسية مناسبة، غطاء للرأس واقٍ من أشعة الشمس أو مظلة فاتحة اللون،
و ينصح باستخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس بمعامل حماية 15 على الأقل.
8)لأصحاب النظارات الطبية والعدسات:
ينصح بعدم ارتداء العدسات واستبدالها بالنظارات أثناء تأدية المناسك.
9)مستلزمات خاصة للنظافة الشخصية:
مناديل ورقية كافية، زجاجة من الكحول المطهر، مناديل مطهرة،
فوط ومناشف كافية، مقص، أمواس الحلاقة أو ماكينة الحلاقة، أكياس بلاستيكية للتخلص من المهملات،
أدوات الطعام الخاصة بك (كوب – ملعقة – طبق...).
10) مستلزمات طبية مهمة:
ترمومتر زئبقي خاص لقياس درجة الحرارة، مرهم أو سائل مطهر للجروح، لاصق طبي، شاش.
11)أدوية خاصة لمرضى الجهاز التنفسي.
12)أدوية ومستلزمات خاصة للحامل.
13)أدوية ومستلزمات خاصة للأطفال وكبار السن.
14)ولأصحاب الأمراض المزمنة:
بطاقة خاصة تبين تشخيص المرض لكل مريض مصاب بمرض معين،
لتسهيل عملية إسعافه في حالة إصابته بمكروه، أو وجود مضاعفات للمرض،
ويفضل أن تكون سوار حول المعصم.
15)تقرير مفصل يوضح التشخيص والعلاج
والجرعات لكل دواء لكل حج لديه مرض يحتاج المتابعة والرعاية.
وفي الختام نسأل الله عز وجل أن ييسر على الحجاج أداء الفريضة ،
وأن يقيهم ويحفظهم بحفظه ورعايته، وأن يتقبل منهم عملهم
ويكتب لهم به حجا مبروراً وسعياً مشكوراً وذنباً مغفوراً ،
وأن يعيدهم إلى أهليهم وذويهم سالمين غانمين.
منقول للفائدة
رد مع اقتباس
مواقع النشر