ااهمها الغذاء الصحي والذي يتمثل في
المأكولات البحرية, يعتبر المحار اقوى المصادر للزنك المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية, وبالاضافة للانواع البحرية الاخري الغنيه بالأوميجا 3 والفوسفور الذي يساعد علي تنشيط الدورة الدموية.
العسل:
-
- الشوكولاتة
- الافوكادو
- الفراولة
-
- الجرجير
- الموز
وممكن شارء هذه المستحضرات من الصيدلية
قشور القرفة الصينية
جذر الجنسنغ
جذر الزنجبيل
غذاء ملكات النحل
زيت جنين القمح
مواقع النشر