فوائد بذور الفجل للحمل



النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: فوائد بذور الفجل للحمل

  1. #1
    نجمة بيت حواء
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    المشاركات
    662
    معدل تقييم المستوى
    5

    فوائد بذور الفجل للحمل

    فوائد بذور الفجل للحمل







    الفجل
    الفجل من النباتات الجذرية التي لها شعبية كبيرة على موائد الطعام، وهو عنصر شائع جداً في السلطات ويتميز الفجل بالطعم الحار والحلو معاً، وهناك انواع عديدة من الفجل تختلف في لونها وشكلها والمدة التي تحتاجها حتى تنضج ومن أنواع الفجل الأبيض، والأسود، والأحمر، وأشكالها مختلفة مثل الدائرية، والإسطوانية، والطويلة، وتختلف هذه الأنواع في أغراض الزراعة فبعض الأنواع تزرع لبذورها، وبعض الأنواع تزرع لإنتاج الزيت الذي يستخدم لإنتاج النفط، يمكن إضافة بذور الفجل إلى السطة وتعطي نكهة لذيذة لأطباق الطعام.


    القيمة الغذائية لبذور الفجل
    لبذور الفجل خصائص طبية كثيرة، ويتم زراعة بعض الأصناف من أجل بذورها، يحتوي الفجل على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة للصحة، مثل:
    الكربوهيدرات، والسكريات، والبروتينات، والألياف الغذائية، والفيتامينات مثل فيتامين ج، ومجموعة فيتامين ب، والريبوفلافين، وحمض البانتوثنيك، والمعادن مثل الحديد، والفسفور، والمغنيسيوم والزنك، والبوتاسيوم، والفلوريد، وكمية قليلة من الدهون.
    أهمية بذور الفجل للحمل تعالج العقم عند الرجال وذلك بزيادة إنتاج الحيوانات المنويّة عند الرجال.
    تحتوي على حامض الفوليك الذي يمنع حدوث التشوّهات عند الأجنة.
    تحتوي على العناصر الضرورية التي تحتاجها الأم والجنين خلال الحمل. تنشط المبايض، وتنظم إفراز هرمونات الحمل.

    وصفات للمساعدة على الحمل وصفة بذور الفجل والحلبة وحبة البركة:
    يدخل الفجل في العديد من الوصفات التي تحضر لعلاج العقم عند الرجال والنساء، وللمساعدة على الحمل، ويساعد خلط بذور الفجل مع الحلبة، وحبة البركة في للاستفادة من خصائصهما الهامّة معاً.

    المكوّنات:
    ربع كوب من بذور الحلبة.
    ربع كوب من بذور الفجل.
    ربع كوب من حبة البركة.

    طريقة التحضير:
    تخلط بذور الحلبة، و بذورالفجل، وحبة البركة معاً ونطحنهم جيداً، ويتم تناول ثلاث ملاعق كبيرة صباحاً. يجب أن تحفظ هذه الوصفة في الثلاجة حتى لا تفقد البذور محتواها من الزيوت الطيارة.





    وصفة العسل وبذور الفجل:

    المكوّنات:
    عسل نحل طبيعي.
    ربع كوب بذور الفجل.

    طريقة التحضير:
    نحضر وعاء الطبخ ونضع فيه مقدار العسل، ونتركه على النار حتى يغلي، ثم نسحق بذور الفجل جيداً ونضيفيها إلى العسل، ونتركه حتى يبرد وينصح بتناول ملعقة صباحاً وملعقة قبل النوم .





    فوائد بذور الفجل الصحية
    علاج أمراض القلب والشرايين، بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة الطبيعية. منقية للجسم ولها خصائص إزالة السموم.
    تعالج مشاكل المعدة لاحتوائها على كمية من الكربوهيدرات القابلة للهضم، وتساعد في حالات الإمساك.
    تحارب السرطان، وتحد من نمو الخلايا السرطانية وتسبب موتها.
    تعالج ارتفاع ضغط الدم بسبب وجود عنصر البوتاسيوم.
    تنظم مستويات سكر الدم.









    منقول

  2. #2

  3. #3
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    32,848
    معدل تقييم المستوى
    42
    بارك الله فيك

  4. #4

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد الفجل الاحمر والابيض، 10 فوائد مذهلة ستجعلك تأكله ي
    بواسطة قطرة ندى في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 01-04-2017, 04:12 AM
  2. فوائد بذور الشمر
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 31-03-2017, 05:45 PM
  3. فوائد بذور الفجل
    بواسطة قطرة ندى في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 14-02-2017, 12:37 AM
  4. فوائد بذور الخشخاش
    بواسطة وسم في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 10-01-2017, 01:29 PM
  5. فوائد بذور العنب
    بواسطة قم2005ر في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 06-10-2010, 08:08 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |