كيف تحسن ذاكرتك وتقلل النسيان؟



النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: كيف تحسن ذاكرتك وتقلل النسيان؟

  1. #1
    نجمة بيت حواء الصورة الرمزية تلسكوب
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    774
    معدل تقييم المستوى
    7
    مزاج : 7

    كيف تحسن ذاكرتك وتقلل النسيان؟

    كيف تحسن ذاكرتك وتقلل النسيان؟ .
    1. ركز انتباهك فيما تتعلمه وتسمعه وتقرأه. إن الطلاب الذين يشتتون انتباههم بين عدة نشاطات ينخفض مستوى أداءهم غالبا.
    2. نظم المعلومات والمادة العلمية بصورة جيدة:
    · اكتشف مبدأ أو قاعدة تساعدك على التذكر الجيد
    · استخدم الخرائط المفاهيمية أو الذهنية.
    · اكتشف المعاني في المادة.
    · كامل بين المعلومات الجديدة والمعلومات القديمة.
    3. شارك بفعالية وأبذل جهدا في التعلم والاستذكار. ثبت أن قراءة الدرس قراءة عامة لمرة واحدة لا تكفي لاستيعابه. كيف تكون المشاركة؟
    · الق نظرة عامة وشاملة في البداية
    · أسأل نفسك أسئلة حول الموضوع وحاول الإجابة عليها.
    · أقرأ بتركيز واستيعاب، وتوقف لإلقاء أسئلة والإجابة عليه.
    · أحفظ وراجع لنفسك وسمع لها وتأكد من مستوى حفظك. فقسم الوقت بين القراءة والحفظ.
    · راجع مراجعة أخيرة شاملة للفصل أو الوحدة لإنعاش المعلومات في الذاكرة والتأكد من عدم إغفال شيء.




    منقول

  2. #2

  3. #3
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    33,958
    معدل تقييم المستوى
    43

  4. #4

المواضيع المتشابهه

  1. الشيكولاطة السوداء مفيدة وتقلل من أمراض القلب
    بواسطة دموووع في المنتدى الطب النبوي
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 20-03-2017, 10:07 PM
  2. ادعم ذاكرتك في 5 خطوات.. ودّع النسيان
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 04-02-2017, 09:49 PM
  3. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 30-12-2016, 11:31 PM
  4. القهوة العربية تساعد في خسارة الوزن وتقلل ألم العضلات
    بواسطة سوار الذهب * في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 28-09-2016, 01:44 PM
  5. مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 14-09-2016, 12:43 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |