استخدام فيتامين ” ه ” للمساعدة على نمو الشعر
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: استخدام فيتامين ” ه ” للمساعدة على نمو الشعر

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,653
    معدل تقييم المستوى
    69

    استخدام فيتامين ” ه ” للمساعدة على نمو الشعر

    أهمية فيتامين ” ه ” للشعر :-
    1) يساعد على تقوية جذور الشعرة .
    2) يساعد على نمو الشعر .
    3) يساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس .
    4) يساعد على نمو الشعيرات الدموية .
    5) يساعد على وصول الاكسجين الى بوصيلات الشعر .
    6) يساعد على توصيل المواد المغذية الى بصيلة الشعر .
    7) يساعد على حماية بصيلات الشعر من التعرض للاكسدة .

    بعض من مصادر فيتامين ” ه ” الطبيعية :-
    – المكسرات : البندق ، اللوز ، بذور عباد الشمس ، الفول السوداني .
    – الزيوت : زيت العصفر ، زيت عباد الشمس ، زيت فول الصويا ، زيت الذرة .
    – الفواكه : المانجو ، الكيوي .
    – الخضروات : الطماطم ، البروكلي ، السبانخ .


    * هناك مصادر دوائية مثل الكبسولات و الزيوت المباعة في الصيدليات ، و هي المصادر المستخدمة في الطرق التالية .


    بعض الطرق المستخدمة مع فيتامين ” ه ” و التي تساعد على نمو الشعر :-


    أولاً : استخدام فيتامين ” ه ” مع جيل الصبار :-


    المكونات المستخدمة :-
    – ملعقة صغيرة من زيت فيتامين ” ه ” ، يمكنك شرائه من اي صيدلية او عطارة .
    – ملعقة كبيرة من جيل الصبار ، و يمكنك الحصول عليه معبأ عن طريق الصيدليات او السوبر ماركت ، او شرائه من اي مشتل ، و هو افضل . عليكي اختيار الصبارة ذات الاوراق الكبيرة و السميكة . قومي بتنظيفها ، و قطع احدى تلك الاوراق . بالضغط عليها ستجدين مادة هلامية بيضاء شفافة تخرج منها ، هذا ما يعرف بجيل الصبار .
    – ملعقتين من زيت اللوز ، و يمكنك الحصول عليه من محلات العطارة ، بعض الصيدليات الكبيرة ، و المحلات المخصصة للعناية بالبشرة و الجسم ، و هي موجودة بكثرة في اغلب المراكز التجارية .
    – ملعقة كبيرة من عصير الليمون .


    طريقة الاستخدام :- قومي بخلط كل تلك المكونات بشكل جيد ، و ضعيها على فروة الرأس و الشعر . قومي بعمل مساج خفيف لفروة الرأس لتساعديها على امتصاص تلك المواد ، و اتركي الخليط على شعرك لمدة لا تقل عن 30 دقيقة ، و يفضل ان تقومي بتغطيته بغطاء الرأس النايلون . و اغسليه بعد ذلك .


    ثانياً : استخدام فيتامين ” ه ” مع صفار البيض :-


    المكونات المستخدمة :-
    – ملعقتين من زيت الزيتون .
    – ملعقة من زيت اللوز .
    – ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
    – صفار بيضة نيئة ، لا ترمي الزلال و لكن يمكنك استخدامه في عمل قناع للوجه ، او عمل مارينج .
    – كبسولتان من فيتامين ” ه ” ، قومي بفتحها و وضع البودرة الموجودة بها في طبق ، يمكنك شراء شريط واحد من الصيدلية .


    طريقة الاستخدام :- قومي بخلط كل المكونات السابقة ، و ضعيها على شعرك و فروة الرأس . قومي بتدليك خفيف لفروة الرأس ، و ضعي غطاء الشعر عليها و اتركيها لمدة لا تقل عن 30 دقيقة . اغسلي شعرك بعد ذلك بشامبو لتتخلصي من بقايا و رائحة صفار البيض . يجب ان تختاري شامبو قليل المواد الكيميائية ، و لو استطعتي صنعه في المنزل سيكون افضل .


    ثالثاً : استخدام فيتامين ” ه ” مع زيت الزيتون :-


    المكونات المستخدمة :-
    – ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، ذات النوع الجيد .
    – نقطتين من زيت فيتامين ” ه ” .


    طريقة الاستخدام :- قومي بخلطهم معاً ، و دلكي فروة الرأس يومياً . سترين النتيجة بعد فترة قصيرة . ستظهر شعيرات صغيرة ، ستنمو و تكبر مع المواظبة على الاستخدام .


    رابعاً : استخدام فيتامين ” ه ” مع كريم جوز الهند :-


    المكونات المستخدمة :-
    – ملعقة كبيرة من كريم جوز الهند ، و يمكنك ان تجدية بسهولة في السوبر ماركت الكبيرة و الصيدليات ، و بعض محلات العطارة .
    – نقطتين من زيت فيتامين ” ه ” .


    طريقة الاستخدام :- قومي بخلطهم معاً جيداً ، و اتركيهم حوالي ثماني ساعات حتى يتشربوا من بعض و يمتزج الخليط بشكل كامل . ضعيه على فروة الرأس و قومي بمساج خفيف ، غطي رأس بالغطاء النايلون . لنتيجة افضل اتركية ليلة كاملة . في الصباح ستشعرين بان حالة شعرك اصبحت افضل ، و مع التكرار ستلاحظين نمو الشعر في اماكن متفرقة . كما انه سيعطي للشعر رائحة عطرة بسبب جوز الهند .

  2. #2
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10







  3. #3
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    39,459
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 06-03-2019, 01:25 AM
  2. العلاقه بين نقص فيتامين د وتساقط الشعر
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى جمالك
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 21-10-2018, 02:03 PM
  3. أضرار استخدام الكراتين لفرد الشعر
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى مكياج, تسريحات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 15-03-2016, 02:10 AM
  4. خلطه تلمع الشعر من اول استخدام
    بواسطة الا رسولي في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 04-02-2013, 01:43 AM
  5. واخيرآ حصلت على الزيت الي يطول الشعر في شهر ويمنع تساقطه وينعم الشعر من اول استخدام
    بواسطة قلبها ابيض في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 22-05-2011, 04:05 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |