لن تتخيلي: ما مفتاح العلاقة الحميمة الممتعة؟
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: لن تتخيلي: ما مفتاح العلاقة الحميمة الممتعة؟

  1. #1
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10

    لن تتخيلي: ما مفتاح العلاقة الحميمة الممتعة؟

    أثبتت الدراسات الحديثة أن المفتاح لعلاقة حميمة جيدة هو تنظيم عملية التنفس، إذ أشارت إلى أن هناك علاقة وثيقة بين التنفس الجيد والوصول إلى رضا الطرفين عن العلاقة، حيث إن التنفس العميق والمنتظم يساعد على الوصول للنشوة وتأخير القذف، ولمعرفة كيف يمكنك تنظيم عملية التنفس، وكيف يؤثر ذلك على العلاقة الحميمة، واصلي القراءة.






    ما العلاقة بين التنفس العميق والعلاقة الحميمة الجيدة؟

    يحتاج الجسم عادة للمزيد من الأكسجين خلال العلاقة الحميمة، خاصة حين تصلين إلى نقطة عالية من الإثارة، عند الوصول إلى هذه النقطة، إذا كنتِ ممن يضطرب تنفسه أو يكتم أنفاسه قد يجعلك ذلك تفقدين الشعور بالإثارة، أما إذا تنفستِ تنفسًا عميقًا، يؤدي ذلك إلى تعزيز الشعور بالإثارة والوصول إلى النشوة.على الجانب الآخر، تؤدي السرعة في التنفس لدى شريكك إلى سرعة في القذف أيضًا، أما إذا تنفس تنفسًا منتظمًا وعميقًا، فإن ذلك يساعده على تأخير القذف، ما يضمن وصول كلٍ منكما للنشوة، ومن ثم الاستمتاع بعلاقة حميمة جيدة.
    كيف يمكنك تنظيم التنفس من أجل علاقة حميمة أفضل؟

    اعتمدي أنتِ وزوجك أسلوب التنفس العميق، واحرصا على عدم وقف التنفس عند قرب الوصول للنشوة أو عند أي مرحلة من مراحل العلاقة الحميمة، إذ أن ذلك يؤدي إلى الحد من تدفق الأكسجين في الجسم، من ثم، تقليل الشعور بالإثارة.
    تنفسي من الحجاب الحاجز وليس من الفم، حيث إن التنفس من معدتك يساعد على تدفق الأكسجين في سائر أنحاء الجسم.
    مارسي اليوجا وشجعي زوجك على ممارستها، حيث إنها من الرياضات الفعّالة التي تساعد على تعلم كيفية تنظيم عملية التنفس.
    تدربي على بعض تمارين النفس مع زوجك قبل العلاقة، لتنعما بعلاقة أفضل.







  2. #2
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,653
    معدل تقييم المستوى
    69
    الله يعطيك العافية

المواضيع المتشابهه

  1. 10 أشياء لم يخبرك بها أحد عن العلاقة الحميمة
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 25-05-2019, 05:16 AM
  2. لا تستخدمي العلاقة الحميمة كوسيلة ضغط!
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 13-01-2019, 05:46 PM
  3. ما هو تأثير الثوم على العلاقة الحميمة؟
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 19-10-2018, 05:07 PM
  4. 10 أطعمة تجنبيها قبل العلاقة الحميمة
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 22-07-2018, 06:54 PM
  5. منغصات في العلاقة الحميمة ......!!!!
    بواسطة مراحب في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 16-02-2008, 03:36 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |