تحتوي الحلبة على قيمة غذائية كبيرة و ذلك لأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة منها الحديد و المغنيسيوم و المنجنيز و البروتين و الألياف الغذائية و غيرها ، و يُمكن الاستعانة بالحلبة في زيادة حجم الثدي للمرأة و ذلك لدورها في رفع معدل هرمون الأستروجين بالجسم .طرق استهلاك الحلبة من أجل تكبير الثدي :– كبسولات الحلبة العشبية :هناك عدة طرق يُمكن الاستعانة بها من أجل تكبير الثدي باستخدام الحلبة ، و تعتبر كبسولات الحلبة العشبية من أكثر الوسائل المستخدمة لهذا الأمر و التي يُمكن الحصول عليها بسهولة في العيادات الطبية ، و يتم تناول كبسولة واحدة بشكل يومي و يجب أن لا يتم تجاوز الجرعة المحددة .– الحليب مع الحلبة :يعتبر تناول الحليب مع الحلبة من أشهر الطرق التي يُمكن استخدامها لتكبير الثدي ، حيث يتم مزج ملعقة من بودرة الحلبة مع كوب من الماء و الحليب ، ثم يتم وضعهما في الخلاط لكي يختلطا مع بعضهما البعض بشكل جيد و يتم تناول كوب من هذا الخليط يومياً كل صباح عند الاستيقاظ . – زيت الحلبة العشبي :يتم إحضار زيت الحلبة العشبي أو سائل الحلبة الذي يتم الحصول عليه عن طريق ترك الحلبة في الماء لفترة قصيرة ثم القيام بتصفية البذور ، حيث يتم استخدامهم في عملية تدليك الصدر بحركات دائرية خاصةً في المنطقة التي تقع حول حلمة الصدر .– مستخلص الحلبة :يتم تحضير مستخلص الحلبة لاستخدامه في تدليك الصدر كما ذكرنا في النقطة السابقة حيث يعمل هذا التدليك على تنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة ، و يجب الاستمرار على هذا الأمر أكثر من مرة خلال أربعة أشهر حتى يعطي نتائج فعالة في تكبير الثدي .طريقة عمل خلطات الحلبة لتكبير الثدي : – الخلطة الأولى :يتم وضع كوب من بذور الحلبة في الماء الدافئ و تركه على النار ، و يتم تقليبها لمدة عشر دقائق حتى تصبح ثقيلة و بعد ذلك يتم تصفيتها و تركها لحوالي دقيقتين حتى تبرد ، ثم يتم إحضار أربع ملاعق من الخميرة و ملعقة كبيرة من العسل و ملعقتان كبيرتان من عشبة لسان العصفور و يتم وضعهم على ماء الحلبة و تقليب جميع المكونات جيداً ، و بعد أن تجف تماماً يتم وضع تلك الخلطة على منطقة الثدي و تدليكه .– الخلطة الثانية :يتم إحضار ملعقة كبيرة من الحلبة و غليها على الماء لمدة خمس دقائق ، و بعد ذلك توضع ملعقتين صغيرتين من الخميرة و ملعقة كبيرة من مسحوق عشبة السرمق في الماء و يتم إذابتهما به ، و بعد ذلك يتم إضافتهما إلى الحلبة و تدليك الثدي بهذه الخلطة لحوالي عشرين دقيقة بطريقة دائرية ، و يجب أن يتم ترك الخلطة على الصدر لمدة ثلاث ساعات ثم يتم غسل الصدر بالماء الدافئ ، و بعد الانتهاء يجب تدليكه لحوالي خمس دقائق باستخدام قطعة من الثلج .تأثير استهلاك الحلبة بعد سن اليأس :تعمل فترة انقطاع الطمث و بلوغ السن اليأس في إحداث تأثيرات عديدة على الخلايا ، و ذلك لأنها تؤثر على نسبة وجود هرمون الأستروجين بالجسم حيث أنه يقل بشكل كبير في ذلك الوقت و يتسبب في ظهور الكثير من الأعراض المختلفة التي تدل على إنقطاع الطمث منها الإنتفاخ و إصابة المهبل بالجفاف ، بالإضافة إلى التعرق الليلي و مواجهة صعوبة في النوم و غيرها .أثبتت الدراسات و الأبحاث الطبية دور الحلبة في تحسين معدل هرمون الأستروجين في الجسم خاصةً خلال فترة انقطاع الطمث ، حيث تستطيع الحلبة أن تكون بمثابة علاج طبيعي و بديل لقلة وجود هذه الهرمونات ، و يعتبر ضعف الثدي من أكثر أعراض انقطاع الطمث شيوعاً ، لذلك عندما يتم استهلاك الحلبة فإنها تساعد على تكبير الثدي و تحسين هيئته .
رد مع اقتباس
مواقع النشر