عندما ترغبين في الاسترخاء قد تفكرين في أخذ حمام دافئ أو قراءة كتاب، ولكن لن يخطر ببالك أن العلاقة الحميمة يمكن أن تكون الحل الأمثل للتخلص من التوتر والشعور بالإرهاق والتعب الذي تتسبب لنا فيه الضغوط التي نمر بها في حياتنا اليومية، فعند الاندماج في العلاقة الحميمة تفرز أجسامنا هرمونات تساعد على استرخاء العضلات وزيادة الاستمتاع، كذلك فإن شعور الاستثارة يقلل من القلق والتوتر، لذلك جربي هذه الأوضاع الحميمية مع زوجكِ وانعما ببعض الاسترخاء والراحة ووقت لا يخلو أيضًا من المتعة.


1. وضع الدوجي المسترخي:
في هذا الوضع يجلس زوجكِ ويمدد ساقيه أمامه بينما تنامين أنتِ عليهما ووجهك لأسفل، ويقوم زوجكِ بالإيلاج من الخلف ممسكًا بفخديكِ مما يتيح له تحكمًا أكبر في عمق الإيلاج.


2. وضع التنين:
في هذا الوضع تنامين على وجهك في استرخاء تام مع وضع وسادة أسفل بطنك، بينما يعتليكِ زوجكِ ويقوم بالإيلاج من الخلف.




3. وضع اللوتس:
في هذا الوضع يجلس الزوج القرفصاء، بينما تقومين أنت بالجلوس في أحضانه وتلفين ساقيكِ حول خصره خلال الإيلاج.


4. وضع الوسادة:
في هذا الوضع تنامين على بطنك وتضعين وسادة أسفل رأسك، بينما يجلس زوجك على ركبتيه ويقوم برفع إحدى ساقيكِ لأعلى على الجانب، بينما تكون الساق الأخرى بين ساقيه ويقوم بالإيلاج من خلال هذا الوضع.




5. وضع رفع الساق:
يشبه هذا الوضع كثيرًا الوضع السابق، ولكن الاختلاف فيه أنكِ تضعين ساقكِ المرفوعة جانبًا فوق كتف زوجكِ بينما يقوم هو بالإيلاج ما يجعله أكثر عمقًا وأسهل وصولًا للنشوة.