غير راضية عن نفسي!
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: غير راضية عن نفسي!

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    53,470
    معدل تقييم المستوى
    57

    غير راضية عن نفسي!

    خالة حنان، أنا امرأة متزوجة، ولديّ طفلة، وأعاني من اضطرابات نفسية، ومن أول شهر زواج وأنا أتشاجر مع زوجي لأسباب تافهة، نتيجة ضعف شخصيتي وغيرتي عليه، ولأني أشعر أنني لست كباقي النساء، وأنهن أفضل مني، وإذا جلست مع فتيات، لا أعرف التحدث مثلهن بمواضيع تهتم كل امرأة بها، وأجد نفسي عصبية أمام زوجي وأهلي وابنتي الصغيرة، وأحيانًا لا أتمالك نفسي فأضربها.. أريد نصائحك خالتي لأني غير راضية عن نفسي أبدًا.
    «عليا».




    الحل والنصائح من خالة حنان:
    لو كنت مكانك يا حبيبتي؛ لعملت الآتي:
    1- أولاً، راجعت نفسي بعد اكتشافي أني أعاني اضطرابات عصبية، وواجهت نفسي بها؛ فهل أنا غيورة، عصبية، لماذا ومم أنزعج؟
    2- ثانيًا، أعمل لائحة بأسماء صديقاتي، وأضع أمام كل منهم التصرف الجميل الذي تقوم به كل واحدة، وأقرر أن أفعل مثله!
    3- هكذا أكتشف أن بإمكاني أن أستفيد ممن حولي، وأجمع كل المحاسن في شخصيتي!
    4- تأكدي يا حبيبتي أنك تستطيعين ذلك؛ لأنك اعترفت أنك غير راضية عن نفسك، وهذا حل نصف المشكلة، وتأكدي أن النصف الثاني أسهل مما تتصورين.
    5- شجعي نفسك بوضع لائحة لممنوعات لن تقومي بها، مثل: إظهار غيرتك لزوجك، وضربك لابنتك، وغيرها من التصرفات التي تجعلك تندمين بعد القيام بها؛ فهذا يسهل عليك تفاديها.
    6- أيضًا فكري بالأشياء التي تتمنين أن تفعليها، وابدأي بالقيام بها تدريجيًا، وخصصي وقتًا للإنترنت، واذهبي إلى مواقع معتمدة، مثل: موقع «سيدتي»، واقرأي نصائح الخبراء عن العلاقات الزوجية والخصوصيات الشخصية، وهي عملية ومفيدة.
    7- كل هذا سيساعدك أن تكتشفي أعماقك الحقيقية، وأنا واثقة أنها أعماق طيبة وقوية، ولا تحتاج إلا إلى إصرار ومثابرة على تحسين الذات، وكلنا نحتاج هذا يا ابنتي، وفقكِ الله.
    (عن خالة حنان: مجلة سيدتي)..

  2. #2

  3. #3
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    34,060
    معدل تقييم المستوى
    44

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 01-05-2011, 11:47 PM
  2. مش راضية تحل عني يابنات
    بواسطة ام محمد990 في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 04-09-2010, 11:44 PM
  3. مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 06-07-2010, 08:50 AM
  4. ياهلا ومرحبا فيني فديت نفسي انا ..اممممممم احب نفسي فيه اي اعتراض ؟؟
    بواسطة غرور الزين في المنتدى الترحيب بالأعضاء المستجدين
    مشاركات: 19
    آخر مشاركة: 23-05-2010, 07:39 PM
  5. اشهدكم اني راضية
    بواسطة الشهد في المنتدى منتديات اسلامية,( على منهج أهل السنة والجماعة)
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 09-01-2004, 04:32 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |