طرق حماية الأطفال من السرطان



النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: طرق حماية الأطفال من السرطان

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    41,374
    معدل تقييم المستوى
    44

    طرق حماية الأطفال من السرطان

    عندما يصاب طفل بالسرطان ، قد تكون الأعراض مدمرة بالنسبة له ولا تسمح له بممارسة حياته الطبيعية ، فلا يمكنه اللعب أو الذهاب إلى المدرسة ، كما أن عليه الذهاب إلى المستشفى بانتظام ، لذلك يجب محاولة أخذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من السرطان .


    طرق الوقاية من السرطان :
    1- أصنع مثالا جيدا : يجب الحرص على أن يكون الوالدين مثلا أعلى لأطفالهم ، فعليهم التأكد أنهم يتبعون العادات الصحية والآمنة ، فالأطفال يتعلمون عن طريق تقليد آبائهم ، لذا يجب إتباع نظام غذائي صحي ، ممارسة الرياضة ، وطرق التخلص من التوتر ، فيمكن تدريب الأطفال على هذه العادات منذ الصغر للوقاية من الأمراض مثل السرطان .


    2- الإقلاع عن التدخين : كما نعلم أن تدخين السجائر يعتبر من أخطر العادات الصحية ، التي تسبب العديد من الأمراض وتشمل السرطان ، ليس فقط لدى المدخنين ، بل يؤثر على الأشخاص المحيطين بهم ، فالتدخين السلبي يسبب الإصابة بالسرطان لدى الأطفال ، لذلك يجب الإقلاع عن هذه العادة حفاظا على صحتك وصحة العائلة بالكامل .





    3- الرضاعة الطبيعية : عادة ما تتوقف الأمهات عن إرضاع أطفالهن بعد العام الأول ، ولكن أثبتت العديد من الدراسات أنه يجب الحفاظ على الرضاعة الطبيعية حتى نهاية العام الثاني ، فالرضاعة الطبيعية تزيد المناعة وتحمي الأطفال ضد الأمراض المميتة ومنها السرطان ، لذلك فالرضاعة الطبيعية لفترة أطول يمكن أن يساعد على الوقاية من سرطان الأطفال .


    4- مراقبة النظام الغذائي : كما نعرف جميعا أن الأطفال يرفضون الكثير من أنواع الطعام ، لأنهم لا يتذوقون جيدا ، ولا يتفهمون المنافع الغذائية للأطعمة ، لذلك ينبغي أن يتأكد الوالدين من اتباع عادات الأكل السليمة مثل الحرص على تناول الخضروات والفاكهة ، والحليب ، حتى تصبح أجسامهم أقوى وقادرة على محاربة نمو الخلايا السرطانية .


    5- تجنب التلوث البيئي : يجب أن تحاول إبعاد الأطفال عن التلوث قدر الإمكان ، لأنه يعد أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالسرطان مثل الرئتين والجلد لدى الأطفال ، لذلك ينبغي أن تحاول العيش في بيئة نقية قدر الإمكان ، ومليء بالخضرة ، كما يمكن ارتداء أقنعة خارج المنزل .


    6- إضافة المزيد من الأوميجا3 : الأوميجا3 هي سلسة الأحماض الدهنية المفيدة للجسم ، فهي لا تساعد فقط على إنقاص الوزن عن طريق تعزيز عملية الميتابوليزم ، بل تساعد على منع نمو وانقسام الخلايا السرطانية داخل جسم الإنسان ، لذلك ينبغي تقديم الأطعمة الغنية بالأوميجا3 مثل الأفوكادو وزيت جوز الهند للأطفال .


    7- ابعاد الأطفال عن الأجهزة : يستخدم الأطفال بعض الأجهزة للترفيه مثل الهواتف وشاشات التلفاز وغيرهما ، ولكن توجد بعض الآراء التي تقترح أنها تؤدي إلى الإصابة بالسرطان، لذلك ينبغي الاحتفاظ بها بعيدا عن متناول الأطفال ، واستخدامها للضروروة فقط .


    8- تجنب المضادات الحيوية : معظم الأطفال عرضة للعدوى الفيروسية وبعض الأمراض مثل الإنفلونزا ، العدوى الفطرية وغيرهما ، نظرا لأن الجهاز المناعي لديهم مازال يتطور ، وعادة ما توصف المضادات الحيوية في هذه الحالات ، التي تسبب تدمير الجهاز المناعي عندما تستخدم باستمرار ، وتحث على نمو الخلايا السرطانية .


    9- الحفاظ على الروتين الرياضى : تساعد ممارسة الرياضة باستمرار على الوقاية من الأمراض مثل السرطان ، والعديد من الأمراض الأخرى .

  2. #2
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    22,597
    معدل تقييم المستوى
    31

المواضيع المتشابهه

  1. تركيبة أعشاب تقى من مرض السرطان و تعالج السرطان
    بواسطة مهندسة رانيا في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 20-04-2011, 01:43 PM
  2. تركيبة أعشاب تقى من مرض السرطان و تعالج السرطان
    بواسطة مهندسة رانيا في المنتدى الازياء
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-04-2011, 12:51 PM
  3. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-07-2005, 07:53 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |