ملح الليمون يساعد في الحفاظ على البشرة و الجلد، فهو يقوم بالتخلص من السواد و التشققات التي تحدث في البشرة خاصةً في منطقة الركب و الاكواع، كما يقوم بتنظيف الاظافر و تقشير الجلد الزائد و الميت الموجود فيها و الحفاظ على صحتها و جمالها، و ملح الليمون يساعد في التخلص من الحبوب و البثور، و التخلص من الرؤوس السوداء أيضاً، و يجب الحرص عند وضعه على البشرة لكي لا يقوم بعمل اي نتائج عكسية عليها .
فوائد و استخدامات ملح الليمون للبشرة
– التخلص من سواد الركب و الاكواع: و يمكن التخلص من هذا السواد عن طريق، تنظيف منطقة الركب و الاكواع و تجفيفها، و بعدها نقوم بدهنها مستخدمين زيت الزيتون، و نتركه على الجلد و البشرة لمدة لا تتعدى بعض الدقائق، ثم نقوم بإزالة زيت الزيتون بعد انتهاء الفترة، و نقوم بتجفيف المنطقة مرة اخرى.
و يمكن تحضير خليط من ملح الليمون مع الملح، و وضع بيكربونات الصوديوم مع إضافة القليل من عصير الليمون، ثم نقوم بتدليك المنطقة بهذا الخليط لعدة دقائق، و ننتظر لبعض الوقت و بعدها ننظف المنطقة و نغسلها بالماء و نجففها، ثم نقوم باستخدام الكريم المناسب لكي نرطب هذه المنطقة، و يمكن تكرار هذه الوصفة لأكثر من مرة في خلال الفترات الطويلة، لكي تظهر النتائج بسرعة و بفاعلية .
– إزالة الحبوب و الرؤوس السوداء: يمكن التخلص من البثور و الرؤوس السوداء، عن طريق القيام بأخذ كمية من ملح الليمون، و وضع الكمية داخل وعاء، ثم القيام بوضع بعض الماء عليه لترطيب كمية ملح الليمون، و بعدها نأخذ هذا الخليط و نضعه على البثور و الحبوب الموجودة و التي نريد التخلص منها، و نتركه لفترة من الوقت بعدها ثم نقوم بتركه لفترة من الوقت، و غسل المنطقة بعدها بالماء و تنظيفها، ثم نقوم بتجفيف البشرة و ترطيبها، و يجب الحرص عند القيام بهذه الوصفة، في ألا يصل ملح الليمون الى جميع مناطق البشرة فيؤثر عليها بالسلب .
– تبييض جلد الاظافر و تنظيفها: يمكن الحفاظ على جمال الاظافر و شكلها، و تنظيفها بشكل مستمر، عن طريق استخدام ملح الليمون الذي يعمل على تنظيفها و على الحفاظ على لون الاظافر، كما يمكنه تقشير الجلد الذي يحيط بها، و يمكن استخدامه عن طريق خلط كمية من ملح الليمون، و وضع الماء معه و نستمر في التقليب حتى نحصل على محلول مخفف من المكونين، ثم نقوم بوضع الخليط في أحد الاطباق الواسعة، ثم وضع اليدين في المحلول لكي يتم ترك الاظافر فيه.
و يمكن أن نستمر في عمل ذلك حوالي خمسة أو عشر دقائق، ثم نقوم بتنظيف اليدين بالماء و نجففها بعد القيام بذلك، و نتأكد بعدها من القيام بترطيب اليدين باستخدام الكريم المناسب لنوع البشرة، مع الحرص على عدم الإفراط في ذلك لكي يتم حماية الجلد و الاظافر، و بهذه الطريقة السهلة و الغير مكلفة يساعد ملح الليمون في الحفاظ على جمال الاظافر و نظافتها .
– انقاص الوزن و حرق الدهون: لكل من يعانون من الوزن الزائد و من عدم القدرة على التخلص منه، أو حرق الدهون بصورة كبيرة، ملح الليمون يمكنه أن يقوم بحل هذه المشكلة و ذلك عن طريق، استبدال الملح العادي بملح الليمون في جميع الوجبات، لأن الملح العادي يقوم باحتباس السوائل في الجسم، و يزيد الوزن و ذلك ما لا يفعله ملح الليمون.
و يمكن عمل مغلي من الكمون و إضافة كمية من ملح الليمون إليه، فالكمون مع الملح من المواد التي تعمل على زيادة حرق الدهون في الجسم و انقاص الوزن، و بجانب ذلك فهذا الخليط له فائدة كبيرة لمنطقة الجهاز الهضمي، و علاج جميع المشاكل الموجودة فيها، و بشكل عام يجب محاولة إدخال الأطعمة و المواد التي تزيد من الايض، عند القيام بعمل أي حمية غذائية مع ممارسة الرياضة، لأن هذه الأطعمة تساعد في خسارة الوزن و حرق الدهون بصورة أسرع .
رد مع اقتباس
مواقع النشر