العرق سوس نبات بري ينمو في شجيرات صغيرة الحجم ،يستخدم منذ عصور قديمة في الكثير من الاستخدامات من أهمها تحضير شراب العرق سوس، جذور العرق سوس هي الجزء الوحيد الذي يمكن استخدامه من النبتة، كما يحتوي العرق سوس على نسبة عالية من السكّريات، والأملاح المعدنيّة على سبيل المثال البوتاسيوم، والماغنسيوم، والفوسفات علاوة على ما يحتوي عليه من مواد صابونيّة وهذا هو السبّب وراء وجود الرغوة على الوجه عند وضعه في الأكواب، ويحتوي أيضاً على مواد طيّار، ويشرب ويحضر بكثيراً في شهر رمضان المبارك نظراً لأنه يروي العطش.
فوائد العرقسوس للجسم
1- يعد العرق سوس علاجا فعّالا في علاج الأنيميا و فقر الدمّ ، خاصّة إذا أضيف له ملعقة من عسل النحل
2- يُعد العرقسوس شراب مدرّ حليب المرأة المرضعة، خاصّة إذا مزج مع حليب البقر.
3- يعد مقوٍّجيد لعضلة القلب .
4- يُعالج قرحة المعدة، والحموضة.
5- يعمل كمنشط للجسم بصفة عامة .
6- يستخدم كمهدّئ للأعصاب وفي حالات التوتّر، والإرهاق، والتعب.
7- يُنصح بتناول شراب العرق سوس بعد مزجه مع الزبدة لعلاج مرض الأديم وهو عبارة عن تجمع السوائل في الجسم. مدرّ فعّال للبول.
8- يُستخدم لعلاج الحروق.
9- مرطّب فعّال للبشرة والجسم خاصة في فصل الصيف .
10- يمكن استخدامه لمرضى السكري بشكل آمن نظراً لعدم احتوائه على السكّر العاديّ.
11- يسريع عمليّة الهضم إذا تناول بعد وجبة الطعام خاصّة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات عسر الهضم. 12- يعمل على مساعدة الكبد للقيام بوظائفه العديدة.
13- يعمل على علاج السعال المزمن خاصة إذا تناول وهو ساخن.
14-يًستخدم لعلاج التشنّجات المعوية.
15- يستخدم لعلاج الروماتيزم؛ حيث يحتوي على عناصر فعّالة ومختلفة.
16- يساعد على فتح الشهيّة إذا تناول مع الطعام.
فوائد العرق سوس للشعر
1- يساعد العرق سوس المنقوع على تقوية بصيلات الشعر بصورة واضحة وفعالة ، مما يمنع تساقطه وعلاجه ،
2- يساعد على منع تقصّف الشعر،
3- يعالج تلف وجفاف الشعر،
4- يساعد على تأخير ظهور الشيب،
طريقة استخدام العرق سوس للشعر
– يرطب الشعر، إذا دلكت به فروة الرأس بطريقة دائرية، ويترك على الشعر حوالي ساعة تقريباً، ثمّ يغسل بالماء الدافئ.
– يمكن استخدامه كغسول للشعر وذلك بمزج كمية من العرق سوس مع كميّة من خلّ التفاح، ثمّ يغسل به الشعر به يوميا تقريباً.
الأثار الجانبية الناتجة عن الإفراط منه
يجب تناول مشروب العرق سوس بصورة معتدلة، نظرا لأنّ الإفراط في تناوله قد ينتج عنه حدوث بعض الآثار الجانبيّة ومن أهمّها ما يلي:
1- ارتفاع ضغط الدمّ
2- يخفض من نسبة البوتاسيوم في الدمّ وهو عنصر ضروريّ جدا لتنظيم دقّات القلب، كما أنه ينظم سوائل الجسم أيضاً.
3- ينصح بتجنب تناوله للمرضى الذين يعانون من قصور في وظائف الكلى والكبد والحوامل أيضا نظرا لأنه يعمل على إدرار البول
4- يعمل الإكثار منه على تقليل عنصر البوتاسيوم وزيادة الصوديوم
5- يسبب حدوث اضطرابات في دقات القلب
فوائد العرقسوس للبشرة
يقدم العرقسوس العديد من الفوائد للبشرة ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:
1- يعالج جميع أنواع الفطريات التي من الممكن أن تصيب البشرة.
2- يعالج بعض الأمراض الجلدية التي قد تصيب البشرة، ومن هذه الأمراض: الصدفية، والطفح الجلدي وغيرها.
3- تساعد على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها.
4- يعمل على معالجة حب الشباب.
5- يحمي البشرة من الأشعة الضارة للشمس .
6- يقلل من امكانية حدوث التهابات البشرة.
رد مع اقتباس
مواقع النشر