السلام عليكم حبيباتي....



صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 16

الموضوع: السلام عليكم حبيباتي....

  1. #1
    عضوة قمة الصورة الرمزية الموج العاتي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    المشاركات
    129
    معدل تقييم المستوى
    14

    السلام عليكم حبيباتي....

    السلام عليكم حبيباتي....

    هالمرة جايبة لكم مجموعة أكلات حلوة وخفيفة وصحية بس "غير ملطوشة" كالعادة

    وكل يوم بنزل واحدة..............أتمنى تحوز على إعجابكم ورضاكم..../


    .................................................. .................................................. ......................................

    طاجن السمك بالخضروات

    ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ،،،،،،،،،،،

    المقادير:
    1 كيلو شرائح سمك
    2/1 كوب عصير ليمون
    ملعقة صغيرة ثوم مفروم وملح وفلفل وكمون
    2/1 كيلو بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات
    3 حبات فلفل اخضر مقطعة شرائح
    3 حبات طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات
    2 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
    3 بصلات كبيرة مقطعة حلقات رفيعة
    3 ملاعق كبيرة كرفس مفروم
    3 ملاعق زيت دوار الشمس
    3 ملاعق كبيرة كزبرة خضراء مفرومة


    الطريقة:
    1- تتبل شرائح السمك بالملح والفلفل والكمون وعصير الليمون والثوم وتترك من 1 إلى 2 ساعة
    2- تدعك حلقات البصل بالملح والفلفل ويخلط مع مكعبات البطاطس وشرائح الفلفل والبقدونس والكزبرة والزيت ومكعبات الطماطم ومعجون الطماطم
    3- توضع طبقة من الخضروات في قاع الطاجن ثم ترص شرائح السمك المتبل، ثم باقي الخضروات، يرص على وجه الطاجن حلقات من الطماطم، ويضاف قليل من الماء ويغطى الطاجن ويدخل إلى فرن متوسط الحرارة حتى ينضج السمك، ثم يرفع الغطاء قبل أن يخرج



  2. #2

  3. #3

  4. #4
    محررة مبدعة الصورة الرمزية بسمة اليقين
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الدولة
    بين سماء وارض
    المشاركات
    5,112
    معدل تقييم المستوى
    19
    يعطيك الف عافية

صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. مبارك العيد عليكم اخواتي حبيباتي فهل من مرحب؟؟
    بواسطة om abderahmane في المنتدى الترحيب بالأعضاء المستجدين
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 23-11-2014, 03:55 PM
  2. السلام عليكم حبيباتى
    بواسطة روفانا امين في المنتدى ركن حلقة التحفيظ,3
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 25-05-2013, 01:36 AM
  3. سلام الله عليكم يا حبيباتي
    بواسطة خيزران المغربية في المنتدى الترحيب بالأعضاء المستجدين
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 03-03-2011, 07:26 PM
  4. السلام عليكم ...اشتئتلكم حبيباتي
    بواسطة ليان ولينا في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10-12-2010, 11:42 AM
  5. عرض خاص الشنطة ب 185 درهم فقط السلام عليكم عليكم الحينة إن شاء الله استانستوا علىالصو
    بواسطة بنت_العم في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 06-02-2007, 08:52 AM

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |