طرق للتغلب على الحرقان أثناء الحمل ........
طرق للتغلب على الحرقان أثناء الحمل
[color=#0000FF][color=#0000FF]الكثير من النساء الحوامل تعاني من الحرقان وخصوصا في بداية الأشهر الأولى من الحمل
وهذا بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون الذي يعمل على إرخاء الصمام الموصل بين المريء(قناة مرور
الطعام ) والمعدة. إن هذا الإرخاء يؤدي إلى ارتفاع أحماض الهضم وبالتالي حدوث هيجان في جدار المريء والنتيجة
الإحساس بالحرقان ويمكنك تخفيف حدة هذه الحالة عن طريق :-
1- رشفات من شاي النعناع بعد الأكل.
2- الاسترخاء والنوم بشكل يكزن فيه الرأس إلى الأعلى قليلا .
3- تناول كمية من الثوم ( فص واحد يوميا والأفضل تناوله نيئا )[/color][/color]
مواقع النشر