عزيزتي الأم
طفلك له غذاء خاص في شهور سنته الأولى
اليوم سويت شيء مميز لطفلي وحبيت تشاركوني فيه وتراه مغذي ومفيد جدا
ومحتوياته بسيطة ببساطة معدة الطفل الصغيرة .
المحتويات :
سبع حبات تمر
ملعقة نشا
نصف كاسة ماء
الطريقة :
ننظف التمر من النوى ونضيف عليه الماء حتى يغلي ويذوب
بعد ذلك نصفي الخليط بمصفاة فتحتها صغيرة جدا
نعيده على النار مرة أخرى في قدر صغير ونضيف النشا على البارد
نستمر في التقليب حتى يثخن الخليط ويصبح مهلبيه غليظة نوعا ما
.
.
بس نضع الخليط في قارورة زجاجية و نحفظه في الثلاجة
وكل ما جاع طفلك تقدر ي تعطيه كميه تغيري بها رضعة الحليب اللي هي ما غذاء متكامل لوحدها
طبعا لازم تسوي كمية بسيطة كل فترة وفترة عشان لا يمل طفلك منها
طبعا هذا الغذاء بعد الشهر الرابع وينفع للأطفال اللي معهم اسهال أو ليونة فيه
.
.
وبالعافية على الأحبة الصغار
رد مع اقتباس
مواقع النشر