لبشره متألقه وجذابه



النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: لبشره متألقه وجذابه

  1. #1
    عضوة قمة الصورة الرمزية نقطه مطر
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المشاركات
    493
    معدل تقييم المستوى
    13

    fqss لبشره متألقه وجذابه

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    المرأة دائما تسعى للجمال والأنوثه و المحافظه عليهما با ستمرار **

    وأنت هل تبحثين عن الأنوثه والجال؟؟؟
    اذا كانت الاجابه ((بنعم))فالأطباء يقدمون لك النصائح التاليه**

    1)النوم مبكرا..حيث كشفت الدراسات الطبيه أن هذه الفتره من النوم تساعد على تجديد نشاطك ومنحك الطاقه الازمه

    2)تناول بعض العصائر الطازجه.. مثل عصير الليمون عند الاستيقاظ وعصير الطماطم الطازج وعصير البرتقال.فجميع هذه العصائر غنيه بفيتامين (ج)و اللذي يمنحك الطاقه اللازمه ويقوى جهاز مناعتك

    3)تناول الحليب يوميا..ويرجع ذلك الى ان الحليب يعد من اهم مصادر الكالسيوم_تناول القليل من الماء قبل الأكل والامتناع تماما عن تناوله أثناء الطعام فهو يسبب عسر الهضم

    4)الاكثار من تناول الفواكه و الخضروات الطازجه لاحتوائها على الفيتامينات والمعدن الازمه لجسمك

    5)عدم الاكثار من النشويات و السكريات والمخللات حيث ينتج منها فقدان البوتاسيوم ومن ثم تعانين من ورم اصابع
    اليدين وزيادة الوزن

    6)وأخيرا ينصح الاطباء بالبعد عن القلق والتوتر فهما سببان رئيسيان لظهور تجاعيد البشره ةالاصابه بكافة
    الامراض العضويه والنفسية..........

  2. #2
    مشرفة سابقة محررة مبدعة الصورة الرمزية أرزة لبنـــان
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    In My Dream
    المشاركات
    13,697
    معدل تقييم المستوى
    28
    مزاج : 94
    بارك الله بك , شكراً أختي الكريمة

  3. #3
    مشرفة سابقة محررة مبدعة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    9,632
    معدل تقييم المستوى
    26
    مشكوره اختى


    نصائح فعلا مفيده جدااااااااااا




    اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك ناصيتي بيدك ماضٍ في حكمك عدلٌ في قضائك ، أسألك بكل اسمٍ هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور بصري وجلاء حزني و ذهاب همي .....

    من مواضيع pepoo :


  4. #4
    عضوة جديدة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    المشاركات
    19
    معدل تقييم المستوى
    9
    جزاك الله الف خير

    من مواضيع نور الدنيا 2011 :


    المواضيع المتشابهه

    1. ..كعادتى متألقه بحذائى ..
      بواسطة thequeen rose في المنتدى الازياء
      مشاركات: 18
      آخر مشاركة: 09-04-2013, 10:04 PM
    2. كوني متألقه بجسم رشيق وخصر مفصل مع كوريسيه نحت الخصر
      بواسطة سيتي-4 في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
      مشاركات: 21
      آخر مشاركة: 06-06-2011, 07:29 PM
    3. كوني متألقه مع ديزيرت تريت كل يوم بنكهة وطعم احلى
      بواسطة همسة محبه في المنتدى السوق, ( متاجر متنوعه) ويمكنك تأجير ركن خاص بك
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 13-11-2007, 12:08 PM
    4. لبشره متألقه وجذابه
      بواسطة نقطه مطر في المنتدى جمالك
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 13-06-2007, 05:42 PM

    مواقع النشر

    مواقع النشر

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    أهم المواضيع

    المطبخ

    من مواقعنا

    صفحاتنا الاجتماعية

    المنتديات

    ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |