بسم الله الرحمن الرحيم
هذه الوصفة صحيحة ومجربة بس اللي ماجاب معاها نتيجة نفس طريقتها كانت خاطئة
اليكم الطريقة الصحيحة لإستخدام الملفوف لأي مناطق السمنة التي تعاني منها وليست للكرش فقط
اولا:
سخني الملفوف بطريقة اللي قالتها صاحبة الموضوع او انك تسخني الفرن شوي بس وبعد كذا تطفئ النار ودخلي الملفوف وخايها شوي الين ماتدفئ
ثانيا:
جيبي سفرة او نايلون اومشد اللي عندك وحطي الملفوف الدافئ على مناطق السمنة ولفيها بالنايلون او السفرة اذا كان منطقة الأرداف ممكن تستخدمي المشد ...
ثالثا والأهم :
ممكن تحطينها من الليل الين الصباح او طول وقت شغلك يعني تخليها أكثر من 4ساعات عشان تجيب النتيجة
حتلاحظي ظهور رايحة غير الطيبة وهذي الرئحة هي عبارة عن الدهون اللي امتصها الملفوف
واستمري عليها يوميا وتبان النتيجة بعد أسبوع من إستخدامها
جربوها وإن شاء الله تشوفوا النتيجة بس أهم شئ الإستمرار مو يوم أيوا ويوم لا ماراح تجيب نتيجة
وبالتوفيق للجميع
رد مع اقتباس
مواقع النشر