التلبينه
طعام يسعد القلب الحزين
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
(ان التلبينه تجم فؤاد المريض وتذهب ببعض الحزن)
طريقة عمل التلبينه
2ملعقة من دقيق الشعير بالنخاله 1 كوب ماء
ويوضع على النار لمده 5 دقائق ثم يوضع كوب من الحليب ومعلقة عسل وتطبخ وتاكل
فوائدها
1 _ لها القدره على الوقايه من امراض القلب
2_ خفض نسبه الكلسترول في الدم
3_ خفض ضغط الدم
4_ وقايه من الشلل الرعاشي عند الكبار
5_ يذيد من مناعة الجسم
6_ يعمل على تاخير ظهور الشيخوخه
7_ مهم في تنظيم النوم والاستيقاظ
8_ يجلو المعده من الاخلاط خلط المراري والبلغمي والصديدي الذي ينزل بالمعده
واهم شيء انه يذهب الحزن عفانا وعفاكم ان شاء الله
دعواتكم ولا تبخلو وووو علينا بالرد
مواقع النشر