السلام عليكم
انا لاحظت على ملابسي وتنانيري انها وسعت بشكل ملحوظ جدا واكلي زي ماهو ماغيرتة
لي شهر يتقريبا امشي نص ساعة مشي سريع
واشرب شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع 3او4اكواب في اليوم بصراحة اكثر من رائع
فعلا لاحظت نتيجة رائعة بس الى الان ماوزنت {ماعندي ميزان ههههههههههه}
انشالة بسافر لاهلى بعد اسبوعين واقيس وزني واقولكم كم نزلت
هلا حبيبتي
بإنتظااااااااااااااااااارك يا زهرة تبووووووووووووك
توزني لا تنسين
(:
الابمعطف امان في ليالي العمر الباردة
بالتوفيق وننتظر الوزن
هـــدفـــي الاول : 75
هـــدفــــي الثاني : 65
هـــدفـــي الثالث: 60
مشكوره اختى على عرض تجربتك
وبانتظار الوزن
اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك ناصيتي بيدك ماضٍ في حكمك عدلٌ في قضائك ، أسألك بكل اسمٍ هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور بصري وجلاء حزني و ذهاب همي .....
ضوابط المشاركة
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
رد مع اقتباس
مواقع النشر