فطيرة بالبيض والبطاطا مشوية بالفرن للرجيم
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: فطيرة بالبيض والبطاطا مشوية بالفرن للرجيم

  1. #1
    إدارية و مشرفة ركن الديكور وركن الصوتيات الصورة الرمزية قطرة ندى
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    فلسطينية وافتخر
    المشاركات
    28,359
    معدل تقييم المستوى
    10

    فطيرة بالبيض والبطاطا مشوية بالفرن للرجيم



    المقادير :

    البطاطس: 5 حبات (مسلوقة نصف سلقة ومقطعة مكعبات)
    البيض: 4 حبات
    حليب: ملعقتان كبيرتان (سائل)
    البقدونس: نصف كوب (مفروم)
    ملح: ملعقة صغيرة
    فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة
    الزيت النباتي: ملعقة كبيرة
    طريقة التحضير

    1. ادهني طبق الفرن بالزيت ووزعي البطاطس المكعبات.
    2. اخفقي البيض مع البقدونس والحليب والملح والفلفل وصبي المزيج فوق البطاطس.
    3. ادخلي الطبق للفرن لمدة 20 دقيقة حتى ينضج ويتحمر وقدميه دافئا مع الخبز المحمص.




  2. #2
    عضوة جديدة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2016
    المشاركات
    4
    معدل تقييم المستوى
    0
    شكللله لذييذ ..
    بجربه بكره على الفطور ~


  3. #3
    إدارية و مشرفة ركن الديكور وركن الصوتيات الصورة الرمزية قطرة ندى
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    فلسطينية وافتخر
    المشاركات
    28,359
    معدل تقييم المستوى
    10


    بانتظار تجربتك فتاة الاحساء

المواضيع المتشابهه

  1. خضار متبلة مشوية بالفرن للرجيم
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 11-02-2018, 07:52 PM
  2. كفتة مشوية بالفرن .
    بواسطة لؤلؤة2005 في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 19
    آخر مشاركة: 02-10-2017, 11:21 PM
  3. شرحات مطفاية مع الفطر والبطاطا من مطبخي (للرجيم)
    بواسطة الواثقة بالله2 في المنتدى الحمية
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 07-12-2016, 06:46 PM
  4. خضار متبلة مشوية بالفرن للرجيم
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20-09-2016, 04:20 AM
  5. كفتة دجاج بالفرن للرجيم
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-09-2016, 04:21 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |