نصائح ومعلومات ذهبيه للحوامل
غرف طعام روعة نصائح و أفكار لتقليل وقت الطهي
حواء
فيسبوك بيت حواء تويتر بيت حواء قوقل بلس بيت حواء يوتيوب بيت حواء انستقرام بيت حواء PIN:75cf5e85


بحث في مواقع بيت حواء
شبكة بيت حواء   |   مطبخ حواء   |   مكتبة حواء   |   جمال حواء   |   الطب النبوي   |   بيتك   |   ألبوم الصور   |   الفتاوى الجامعة


موسوعة التفسير
عقد الجمال
مطبخ حواء

المنتديات مركز التحميل مشاركات اليوم المشاركات الجديدة أعلن معنا البحث التسجيل

دورة للتعريف بالقضية الفلسطينية •.♥.• قصص رمضانية •.♥.• مسابقة رمضان الكبرى للمطبخ مسابقة رمضان اليومية
جديد مواضيع القسم

نصائح ومعلومات ذهبيه للحوامل

نصائح ومعلومات ذهبيه للحوامل فترة الحمل مرحلة زمنيه تعيشها الحامل بحلوها ومرها ، فيها اوقات متعبه ومقلقه للحامل واوقات اخرى تحس فيها بالراحة والطمأنينه ،

صفحة 1 من 5 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 20

  1. #1
    مشرفة ركن اسرار البنات والإستشارات الخاصة الصورة الرمزية طعم الشهد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الدولة
    مـــمــلكة ابو متعب
    المشاركات
    3,942
    معدل تقييم المستوى
    45
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك

    الاوسمة

    dfgdfg نصائح ومعلومات ذهبيه للحوامل

    حلويات العيد

    نصائح ومعلومات ذهبيه للحوامل



    فترة الحمل مرحلة زمنيه تعيشها الحامل بحلوها ومرها ، فيها اوقات متعبه ومقلقه للحامل واوقات اخرى تحس فيها بالراحة والطمأنينه ، لذا يجب ان تتفهم الام الحامل بعض المشاكل والمصاعب التى قد تتخلل فترة حملها حتى تستطيع التغلب عليها. وفى هذا الموضوع سوف نستعرض بعض النصائح الذهبية والمعلومات الهامة التى قد تحتاجها كل امرأه حامل اثناء فترة حملها متمنين من الله عز وجل ان يرزقكن ذرية صالحة وحملاً سهلاً من غير اى مشاكل.

    * بعض الاعراض التى تنبهك بوجوب مراجعة الطبيب اثناء فترة الحمل:

    1- نزول دم او مخاط ممزوج بالدم.

    2- عدم الاحساس بحركة الجنين اكثر من اربعه وعشرين ساعه.

    3- الام شديده فى المنطقه السفلى من البطن.

    4- غثيان وقئ شديد قد يمتد لمرحله متأخره من مراحل الحمل.

    5- صداع شديد وزغلله فى العينين.

    6- تورم الاطراف وغالبا ما يظهر على القدمين.

    7- ارتفاع ملحوظ فى درجة حرارة الجسم.

    8- حرقة فى البول وتغير فى لونه.

    9- التهابات وحكة فى المهبل.

    * بعض الاطعمه التى يجب الحذر من تناولها اثناء فترة الحمل:

    * البيض النيئ أو الغير مسلوق جيداً والجبن الطرى.

    * لبن الماعز ومشتقاته واللبن غير المبستر لإحتوائه على بكتيريا ممرضه.

    * الكيك والبسكويت والشكولاته او الاشياء التى تحتوى على دهون وسكر وملح بكميات كبيره.

    * المشروبات الغازية والشاى والقهوة لانها تحتوى على الكافايين.

    * وجد حديثا ان الكبده تحتوى على نسبة عالية من فيتامين( أ) المضر بالجنين رغم احتوائها على كميات كبيره من الحديد لذا ينصح بعدم تناولها بكميات كبيره.

    * الممارسة الجنسية والحمل: تعتبر الممارسة الجنسية اثناء فترة الحمل امنه عدا فى الحالات التاليه:

    1- فى الاشهر الثلاثه الاولى ينصح بعدم الممارسه لما قد يحتمل من اسقاط للجنين.

    2- ان كان لديك سابقة اجهاض أو اسقاط او تعرضك لنزيف فى الاشهر الثلاثة الاولى من الحمل.

    3- أن كان لديك ارتفاع فى ضغط الدم اثناء الحمل او مرض السكرى.

    4- فى حالات انزراع المشيمه فى الجزء الاسفل من الرحم.

    5- احتمالية الولادة المبكره او تعرضك لولاده مبكرة سابقه.

    6- تأخر نمو الجنين نظراً لعدم كفاءة المشيمة.

    وينصح بتحرى الحذر اثناء الالتقاء بعدم الضغط على بطن الحامل بقوة وعدم عمق الايلاج حتى لا تنثقب المشيمه المحيطة بالجنين ، كما يجب اختيار الاوضاع المناسبه لكل فترة من فترات الحمل.

    * حمض الفوليك والفيتامينات اثناء الحمل:

    ينصح بضرورة تناول اقراص حمض الفوليك خلال فترة الثلاثة الاشهر الاولى من الحمل كما ينصح تناوله لفترة شهر قبل الحمل للمرأة التى تنوى الحمل وذلك لدوره فى الوقاية من تشوهات الجهاز العصبى والمخ عند الجنين، كما ينصح بتناول اقراص الحديد والكالسيوم من الشهر الرابع الى السابع ، والفيتامينات الشامله من السابع وحتى الشهر الاخير بحيث تتبع ارشادات الطبيب المشرف.

    * نبض الجنين:

    يظهر نبض الجنين فى الاسبوع السابع للحمل لذا يفضل ان تكون الزيارة الاولى فى هذا الوقت ، ولا داعى لعمل اشعة قبل ذلك الا فى حالات نزول دم او مغص شديد يستعان بالاشعة المهبلية فقط.

    * الادوية والحمل:

    ينصح بعدم تناول اى ادوية اثناء فترة الحمل الا تحت اشراف الطبيب المعالج لما قد تسببه من تشوهات للجنين، أما فى الشهر التاسع فاغلب الادويه يمكن استعماله بدون ان تسبب اى ضرر للجنين لأن مرحلة التكوين قد انتهت، ويمكن للحامل للمرة الاولى ان تعمل اشعة اكس العاديه للحوض لمعرفة مقاساته فى الشهر التاسع وينصح الاشراف الطبى فى تناول الادويه او عمل الاشعة.

    * غثيان الصباح:

    تجنبى اى شئ يجعلك تشعرين بالغثيان كرائحة الثوم او بعض المقليات او انواع من العطور ومزيلات العرق الخ. وقد يساعد اكل البسكويت السادة او المخبوزات الجافه قبل النهوض من الفراش بعشرين دقيقه فى التقليل من الغثيان.

    ولتجنب الغثيان حاولى الا تعتمدى على الثلاث الوجبات الكبيرة بل قسميها الى 5 أو 6 وجبات صغيره على مدار اليوم ، وتجنبى المأكولات الدسمه والحارة والحمضيه والمقليه واشربى بين كل وجبه ووجبه كميه وفيره من الماء.

    * الاسنان والحمل:


    يفضل تأجيل معالجة الاسنان لما بعد الحمل الا فى حالات الضرورة فتكون المعالجه من الشهر الرابع وحتى السابع بدون عمل اى اشعة كما يجب استخدام تخدير خاص بالحوامل.

    * الامساك والحمل:

    الامساك من الاعراض الدائمة الملازمة للحمل ويكون بسبب ضغط الرحم على الامعاء اوارتفاع هرمون البروجستورن اوتناول اقراص الحديد.

    ويمكن التغلب على الامساك بكثرة تناول الالياف فى الطعام ، الاكثار من شرب السوائل وبخاصة كوب من الماء الدافئ على الريق ، الاكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجه وبخاصه عصير البرتقال اوثمارالبرقوق والتين.

    * السمك والحمل:

    ينصح خبراء التغديه بتناول وجبات السمك ثلاث مرات اسبوعيا طوال فترة الحمل وذلك لاحتوائها على مادة اوميجا 3 التى وجد انها تساعد على زيادة ذكاء الطفل وقدرته التعرف على الاشياء مبكراً. كما ان اكل الاسماك تساعد على التخلص من الاكتئاب وتعطى شعوراً بالسعادة كما انها تقوى الذاكرة وتحسن اداء المخ.

    * تسمم الحمل:


    تسمم الحمل يصيب الحوامل فى الاشهر الاخيرة من الحمل ويبدأ بتورم فى اليدين والقدمين وظهور زلال فى البول ثم ارتفاع فى الضغط ، وقد يؤدى تسمم الحمل الى عواقب غير محموده على الام والطفل لذا يجب الوقايه منه وذلك بالمتابعه الدائمه مع الطبيب المعالج ، تقليل ملح الطعام فى الاكل ، الامتناع عن تناول الحوارق والمخلالات.

    * الالتهابات والحمل:

    لا تؤثر الاتهابات على الجنين داخل الرحم ولكن تؤثر عليه عند مروره لحظة الولاده لذا عليك بعمل مزرعه من المهبل عند حدوث التهابات واستعمال العلاج المناسب قبل الولاده ومرور الوليد.

    * حركة الجنين:

    يبدأ الاحساس بحركة الجنين فى الشهر الخامس من الحمل بحيث تكون الحركة خفيفه ثم تزداد بحيث تصل الى عشر حركات يوميا وقد تصل الى حركه كل ساعه، واذا مضى اكثر من اربعة وعشرين ساعه دون الاحساس بالحركة فيجب مراجعة الطبيب وعمل تخطيط.

    * مدة الحمل:

    المدة الطبيعية للحمل 40 إسبوعا وتعتبر الولادة طبيعية من الاسبوع السابع والثلاثين، ومن الاسبوع 28 وحتى الاسبوع 37 تعتبر ولاده مبكره اما ما قبل الاسبوع 22 فيعتبر اجهاض.

    * متى تذهبين للولاده:
    لا تتسرعين بالذهاب للمستشفى فقد يحدث ما يسمى بالطلق الكاذب اما امارات قرب الولاده فكما يلى:

    * نزول مياه كثيره لا تتوقف.

    * نزول دم احمر كثير.

    * الم منتظم ومتقارب مع نزول مخاط مختلط بالدم.


    اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
    نصائح ومعلومات ذهبيه للحوامل
    http://forum.hawahome.com/t159282.html




  2. #2
    كوكب الشبكة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    الكويت
    المشاركات
    1,020
    معدل تقييم المستوى
    8
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك

    يعطيك العافية مشكورة حبيبتي علي المعلومات





  3. #3
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية عسل 84
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الدولة
    العراق
    المشاركات
    2,966
    معدل تقييم المستوى
    16
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك

    شكرا جزيلا يااختي فعلا نصائح مفيدة جدا.............



  4. #4
    عضوة جديدة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    المشاركات
    32
    معدل تقييم المستوى
    7
    مواضيعي
    مشاركاتي
    أضيفيني إلى صديقاتك

    شكرا على الموضوع الرئع


صفحة 1 من 5 1234 ... الأخيرةالأخيرة

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
 


أقسام بيت حواء

هيا واشتركي معنا  في مجموعة بيت حواء النسائية

البريد الإلكتروني:
زيارة هذه المجموعة


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168