.. ممـكـن مسآعـدتي...

**مراام..** · 29-03-2010, 11:36 PM

السلام عليكم ورحمه الله وبركآته ..
اخواتي في الله .. آنآ بطرح مشكلتي لعل وعسآ وحده منكم تجد لي حل فيهآ .. والمشكله تافهه وبسيطه وانا مسببتهآ لنفسي..!!

واللي هـي .. (( تـأخيـري للصلآة او النوم عنهآ))

انا طالبـه .. ارجع مرهقـه وتعبآآآآآآنهـ .. بعد مااخلص اموري .. احاول اني انتظر صلاة العصر .. مجرد ماانسدح بس بسترخي رااااحت علي نومـه .. واحيانا اقول ماراح انسدح .. واذا آذن العصر او آقام كذا من غير شعور اطيح على السرير ( كأن احد يدفني) واقوم مفجوعه وشوف الساعه 6 المغرب او 5 ونص يعني فاتتني صلآة العصر .. ومره يضيـق صدري ..

وكل يوم اقول آخر مره .. ماراح اعيدهآ .. واسوس وحالتي حآله .. ودي بشي يعلقني صدق.. يعني اقااوم واتحدى النوم .. شي يحمسني اني ماانام واتحمس للصلآة .. شي والله غصب عني ..

تكفون .. عندكــم شي او جربتوا شي ونفعكم .. بجد محتاجه .. ولاتنسون لكم اجر كل صلآة عصر اصليهآ .. لان بفضل الله ثم بفضلكم .. انتظركم ...

**jasmin boderbal** · 30-03-2010, 12:09 AM

المشكله انك اقنعتي نفسك بانك دايمه التاخر علي صلات العصر
والحين جسدك اعتاد النوم في هالفتره (الي هيا قبل العصر) ولهذا السبب انت تنامي في هالوقت
بس الحل بسيط ويحتاج الاصرار علي تطبيقه وهو:
انك تقومي بخداع نفسك ,مثلا بعد الغداء وقبل العصر اتحسي انك نعسانه و تبي تنامي ,قولي وبصوت عالي انك تبي تسوي رياضه وابدئي فعلا في بعض الحركات الرياضيه البسيطه....
او تقولي انك تبي تضمي خزانه الثياب الخاصه بك ...
او تتفرجي علي التلفزيون.....
وبذلك بعد عده مرات يعتاد جسدك علي التاخر 15 او20 دقيقه علي موعد نومه ,وتلحقين الصلاه وماتفوتك وبعدها نامي بعد الصلاه.....
والله انا كنت اعاني من هالمشكله مثلك بس لحين الحمد لله ما اتركها ابدا
وماتنسين فايده صلاه العصر .....وان الرسول الكريم وصانا خصوصا بصلاتي العصر والعشاء ووصف المسلم الي مايصليها بالمنافق.....الله يعيذنا
ديري بالك يا اختي وانشاء الله موفقه