ساعدوني

[نجلاء الحمود]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغى حل للامساك اكرمكم الله

[الهاشميه]

اختي عصير البرتقال كويس للإمساك جربيه وكل انواع الفواكه والخضروات جدا مفيده

وممكن تمري الصيدليه لو الحاله مره متأزمه ويعطوكي ملين والله يشفيكي ويعافيكي

[أمل الأمه]

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كأس ماء دافئ مع ملعقتين عسل تخلط وتشرب على الريق وقبل النوم بساعه ...إذا كنتي لا تعانين من مرض السكري ..

وأكثري من شرب الماء طوال اليوم ...

يعالج التمر الاضطرابات المعوية ويساعد الأمعاء على أداء مهامها بفعالية عالية، كما يساعدها على تأسيس مستعمرة

البكتريا النافعة للأمعاء. ولذلك يساعد التمر على علاج الإمساك بشكل جيد ويقلص عضلات الأمعاء وينشطها بما فيه من

ألياف. ويمكن الاستفادة القصوى من شراب التمر لعلاج الإمساك بنقع حبات من التمر خلال الليل وتناولها في صباح اليوم

التالي كشراب مسهل.[/align]