رجيم بدون قلة طعام وسوف ينقص وزنك

[حياةافضل]

تسلمي اختي بس الشومر هو نفسه الشمر والاشي تاني؟

[الفراشه الطيبة]

مساااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء الخيرااااااااااااااااااااااااااااااااات........... .......

الله يعطيج العافيه على النصيحه المميزة.....يا هلا ومسهله بك

انا حابه اسوي الخلطه...بس عندي كم سؤاااااااااااااااااااال؟؟؟؟ اكيد حبيبتي حياكي

لازم تكون الحبوب مطحونه؟؟؟ لازم اكيد
يعني لو حب كامل ينفع ولا؟؟؟؟ لالالالا لجل تختلط مع بعض وتتجانس

لازم على الريق؟؟؟؟ اكيد لازم تأخذي مقدار ملعقة طعام من المسحوق على الريق بعدين كوب ماء واشربي وكلي متل ما بدك حبيبتي اانا بسالك بتعاني من سكري ولا ما تاكلي سكر
وبعدهااااااااااااا ممكن اشرب شاي حليب او كوفي؟؟؟؟لأني مدمنة كوووووفي..! عادي حبيبتي

والاكل لازم يتغير ولا اكلي العاااااااااااااااااااادي؟؟؟؟ لالالالالالالالالا عادي زي ما بدك

ياريت اشوف منك الرد....تحية مميزة لج... ولكي يا غاليه اساليني وياريت تحكيلي شو ساويتي
.

حياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااكي

[الفراشه الطيبة]

الشومر شومر متل اليانسون
حبيبتي حياكي
جوبت برد على المشاركه

[وردة بلادي 1]

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه