مارأيك ان تغذي بشرتك بأجمل وأفضل وصفات للجسم ؟ خلطات للجسم ستحبينها جدا وستقومي بتكرراها بعد أن تشاهدي نتيجتها بنفسك. لا شك أننا ندرك جميعاً بضرورة تغذية الجسم ونتجاهل بأن أهم جزء في الجسم هو الجلد . فهو أكبر عضو موجود في الجسم ويمتص حوالي 60 % من المواد التي يتم وضعها علي الجلد . وفقاً لما ذكرته مجموعة العمل البيئي، بأن المرأة تستخدم حوالي 12 منتج جمالي في اليوم الواحد . تحتوي هذه المنتجات علي ما يقرب من 168 مكون . معظم المكونات التي توجد في منتجات العناية بالجسم قد تكون سامة .
لذلك قمنا بجمع مجموعة من الوصفات الطبيعية المغذية للجسم وذات رائحة لذيذة لأنها تحتوي علي المكونات الطبيعية الرائعة مثل زيت جوز الهند، زيت اللوز وهي عناصر تعمل علي إستعادة الرطوبة للشعر والجلد وأيضاً ملح البحر الذي يعمل علي تقشير الخلايا الميتة .
أفضل وصفات للجسم
عمل مقشر للجسم :
هذا ما تحتاج إليه :
1/4 كوب زيت جوز الهند .
1/4 كوب زيت اللوز .
1/2 كوب ملح البحر .
10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك .
الخطوات :
تجهيز وعاء متوسط الحجم وخلط جميع المكونات معاً، وتركهم معاً لفترة من الوقت للمزج بينهم جيداً . بعدها يتم فرك الجسم بخليط التقشير للحصول علي نتائج رائعة .
خليط العناية بالشعر :
ما تحتاج إليه :
1/4 كوب زيت جوز الهند .
1/4 كوب زيت اللوز .
2 ملاعق كبيرة من زيت أرغان .
الخطوات :
خلط جميع المكونات معاً في وعاء ومزجهم جيداً . ثم العمل علي تقسيم الشعر إلي أجزاء ثم إضافة جزء من الخليط علي كل قسم حتي يتم تغطية أجزاء الشعر به وتدليك فروة الرأس لبضع دقائق وربط الشعر لأعلي لمدة 30 دقيقة . وفي النهاية يتم غسل الشعر بالماء الدافئ .
مزيل لرائحة العرق :
سوف تحتاج إلي :
1/4 كوب زيت جوز الهند .
1/4 كوب صودا الخبز .
5 قطرات زيوت عطرية .
الخطوات :
تجهيز وعاء لخلط زيت جوز الهند وصودا الخبز ثم إضافة الزيت العطري وتخزين الخليط معاً في وعاء زجاجي يمكنك إستخدام هذا المزيج لمدة تصل إلي 2 أشهر .
ماسك للتخلص من تجاعيد العين :
قم بتجهيز حوالي 3 ملاعق صغيرة حليب، 3 ملاعق صغيرة حليب .
خلط المكونات معاً .
بعدها يتم تسخين الخليط .
بعد تركه قليلاً يتم تطبيق الخليط أسفل العين وتركه لمدة 30 دقيقة .
وفي النهاية يتم غسله بالماء الدافئ، يعد هذا الخليط حل طبيعي لتقليل ومنع التجاعيد الموجودة حول العين .
بلسم الشعر :
أخذ كمية من الحليب البارد .
وقبل الإستحمام يتم تطبيق الحليب علي الشعر بإستخدام فرشاة التمشيط أو بأطراف أصابعك . ترك الحليب علي الشعر لمدة 30 دقيقة
بعدها يتم غسل الشعر بالشامبو، يعمل الحليب كبلسم جيد للشعر وتركه ناعم وحريري .
تقليل البقع الداكنة :
تجهيز 1 كوب من اللبن الرائب، 1 بيضة .
خلط المكونات معاً .
تطبيق الخليط علي الوجه وخصوصاً البقع الداكنة وتركه لمدة ساعة واحدة علي الوجه قبل غسله بالماء .
مع تكرار تطبيق الخليط يعمل تخيف البقع الداكنة وبالتالي ترك البشرة متوهجة ومتألقة .
خليط التخلص من قشرة الرأس :
تجهيز عصير الكركديه .
بعدها يتم تطبيقه علي فروة الرأس وخصوصاً الأماكن المتضررة من قشرة الرأس .
ترك المزيج علي الرأس وخصوصاً التي تعاني من قشرة الرأس وتركه علي الرأس لمدة 1- 2 ساعة قبل شطفه بالماء البارد .عند القيام بذلك مرتين في الإسبوع يساعدك في الحد من القشرة .
تنعيم الأيدي والقدمين :
أخذ حوالي 1/2 كوب من اللبن الرائب وحوالي 1/2 معلقة صغيرة من الخل وخلطهم معاً .
ثم تدليك اليدين والقدمين به وتركه لمدة 5 – 10 دقائق ثم غسله بالماء البارد .
خليط التخلص من الركبة الداكنة :
الحصول علي عصير الليمون الطازج وتقطيع شرائح الليمون . العمل علي تدليك الركبتين بشرائح الليمون وتركها لمدة 20 دقيقة قبل غسل الركبتين بالماء الدافئ .
ماسك لشد الجلد :
1/2 كوب من الفراولة الطازجة .
1 معلقة طعام من دقيق الأرز أو النشأ.
1 معلقة طعام من الحليب الطازج .
خلط جميع المكونات معاً حتي تصبح متناسقة و وضعهم علي الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيقة ثم غسله بالماء البارد .
لوشن للإستحمام :
يساعد العسل في حماية الجسم من التأكسد والضرر البيئي حيث يقوم بترطيب الجلد جيداً . العمل علي خلط 3 ملاعق كبيرة عسل مع 1 كوب ماء ساخن لإذابة العسل بداخله ثم إضافته إلي الماء في حوض الإستحمام ونقع الجسم بداخله .
كريم ترطيب البشرة الجافة :
1/4 كوب عسل .
1/4 كوب زبدة نباتي .
1 معلقة من مسحوق اللوز .
2 ملاعق من لقاح النحل .
1 صفار بيض .
1 معلقة من ماء الورد .
يمكنك خلط كل المكونات معاً ومزجهم جيداً، حتي يصبح لديك خليط الكريم له قوام محبب وزيتي . بعدها يمكنك البدء في تطبيق الخليط علي الجلد .بالإضافة إلي ذلك، إذا كنتي تعاني من أثار حروق الشمس وتحقيق الترطيب بشكل جيد .
كريم التنظيف :
1/2 كوب عسل .
1 معلقة كبيرة من الصابون السائل .
1/2 كوب جلسرين .
خلط المكونات معاً والإحتفاظ بهم في وعاء محكم الغلق جيداً وإستخدام حوالي 1/4 الوعاء وتطبيقه علي الجلد والعمل علي تركه 15 دقيقة قبل غسله بالماء ..
لوشن لليد :
1/2 كوب فازلين .
2 ملاعق عسل .
3 ملاعق جلسرين .
يمكنك إذابة الفازلين في الغلاية المزدوجة قبل إستخدامه وبعدها إضافة بقية المكونات وخطلهم معاً وإستخدام الكمية الكافية علي اليد لتنعيمها
رد مع اقتباس
مواقع النشر