التلبيينه
طعام يسعد القلب الحزين
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
(ان التلبينه تجم فؤاد المريض وتذهب ببعض الحزن)
طريقة عمل التلبينه
2ملعقة من دقيق الشعير بالنخاله 1 كوب ماء
ويوضع على النار لمده 5 دقائق ثم يوضع كوب من الحليب ومعلقة عسل وتطبخ وتاكل
فوائدها
1 _ لها القدره على الوقايه من امراض القلب
2_ خفض نسبه الكلسترول في الدم
3_ خفض ضغط الدم
4_ وقايه من الشلل الرعاشي عند الكبار
5_ يذيد من مناعة الجسم
6_ يعمل على تاخير ظهور الشيخوخه
7_ مهم في تنظيم النوم والاستيقاظ
8_ يجلو المعده من الاخلاط خلط المراري والبلغمي والصديدي الذي ينزل بالمعده
واهم شيء انه يذهب الحزن عفانا وعفاكم ان شاء الله
دعواتكم ولا تبخلو وووو علينا بالرد
رد مع اقتباس
مواقع النشر