أصبح السفر إلى الحج في العصر الحديث سريعًا وسهلاً.
وترتب على ذلك احتمال انتشار الأمراض أو تعرض الحاج للأخطار الصحية
إذا لم يكن على دراية بالمشاكل التي قد تقابله في منطقة غير معتاد عليها مثل موسم الحج
وأهم الأخطار الصحية التي قد تقابل الحاج هي :
00000000000000000000000000000000000000000
الأمراض المعدية :
التي تنتشر في بعض المناطق ويتعرض لها الحاج المسافر، مثل الأمراض التي تنتقل عن طريق الطعام والشراب
كأمراض الإسهال، والالتهاب الكبدي الفيروسي، والحمى التيفية (التيفود)، والهيضة (الكوليرا)،
والأمراض التي تنقلها الحشرات كالحمى الصفراء والملاريا.
00000000000000000000000000000000000000000000000
التطعيم قبل السفر:
يجب على الحاج عمل التطعيمات اللازمة للوقاية من الأمراض المعدية، مثل الكوليرا، والتيفود، والباراتيفود،
والحمى الصفراء، والجدري، والحمى الشوكية، والتطعيم بلقاح النيموكوكس والهيموفيلس،
وبالنسبة للأطفال التطعيم ضد شلل الأطفال، والسعال الديكي، والدفتريا، والحصبة، والدرن، والتيتانوس.
00000000000000000000000000000000000000000000000000 00
إجراءات صحية لا بد منها لوقاية حجاج بيت الله الحرام :
- فصيلة الدم: يجب على كل حاج أن يعرف نوع فصيلة الدم، ويسجلها في جواز السفر..
ومعرفتك لفصيلة دمك تفيد من جهتين سوف تكون قادرًا على إعطاء جزء من دمك إلى الغير
أو نقل دم إليك في حالات الطوارئ وأنت مطمئن.
- يحتاج الحاج المسافر لفترات من النوم والراحة في الأيام الأولى والتالية ليوم السفر للتغلب على المؤثرات
التي تقلل من مقاومته للأمراض.
- على الحاج المسافر مراقبة ما يأكله جيدًا، فالأمراض التي تنقل بواسطة الغذاء قد تكون خطرًا على حياته
أو قد تفقده الاستمتاع بالرحلة المقدسة. واختيار الحاج لما يأكله في الرحلة هام جدًّا
خاصة وأن حُسْن مظهر الطعام لا يثبت خلوه من الجراثيم.
- الوقاية من أخطار الجفاف عن الإصابة بالإسهال أو الإنهاك الحراري نتيجة لشدة الحرارة والرطوبة
وذلك بتناول السوائل الكثيرة الغنية بالأملاح المعدنية والسكر كعصير الفواكه، والشربة، والشاي
وفي حالة الإجهاد في الجو الحار الرطب يُضاف بعض ملح الطعام في الوجبات لحين التعود على الجو.
- لبس غطاء للرأس ونظارات شمسية على العين في حالة التعرض لأشعة الشمس
مع مراعاة التعرض لفترات تزيد تدريجيًّا، واستعمال الكريم الخاص بحماية الجلد
وذلك للوقاية من ضربة الشمس وبعض الأمراض الجلدية.
- تراعي المرأة عدم السفر بالطائرة في الشهر الأخير من الحمل، وقبل انقضاء سبعة أيام بعد الولادة
وعند الحاجة يمكن إعطاء الحامل التطعيم ضد الحمى الصفراء بعد الشهر السادس من الحمل.
يحمل الحاج المسافر حقيبة إسعافات بسيطة بها مطهِّر، وغيارات للجروح، وكريم ضد الشمس
وطارد للبعوض، ودواء ضد الملاريا
وأكياس أملاح تعويض السوائل (علاج الجفاف) وحقن معقمة تستعمل لمرة واحدة.
رد مع اقتباس
مواقع النشر