شكراً لكِ أختي على هذه النصائح
وبورك فيكِ
شكراً لكِ أختي على هذه النصائح
وبورك فيكِ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
شكراً لك اخي الكريم على هذا المقال
الرضاعة :
عليك أختي الأم , وقت الرضاعة بالجلوس في وضع مريح , وحبذا لو أخذت كأس كبير من الماء قبل إرضاع الطفل , حتى تتفادي إزعاجه بشربك للماء أثناء الرضاعة, مع مراعاة رفع رأسه شيئا ما بيدك , ولا تنسي أن تغيري وضعه مرة يرضع من اليمين والثانية من الشمال حتى لا يتجمع الحليب في جهة دون الأخرى .
عند الإنتهاءمن الرضاعة اجعلي وضع الطفل مستقيما وكأنه يطل من ظهرك مع تحريك يدك على ظهره عدة مرات , من أجل إخراج الهواء الذي من الممكن أن يكون ابتلعه مع الرضاعة .
سؤال يطرح أحيانا : هل نغير للطفل ( الحفاظ) قبل الرضاعة أم بعدها ؟
الجواب :
قبل الرضاعة يكون الطفل جائع , وألم الجوع يسيطر على أعصابه إذن الأولى بعد الرضاعة.
وللإشارة حليب الأمة يمكن أن يحفظ في الثلاجة ليعطى للطفل حين غيابها على أن لا يتجاوز في الثلاجة مدة أقصاها 24 ساعة , وأن يأخذ بطريقة سليمة( الجهاز موجود في الصيدليات ) ويوضع في رضاعة معقمة , وتقوم الحاضنة بتدفئته قبل تسليمه للطفل , هذا لمن أرادت أن تعتمد على الرضاعة الطبيعية 100% وهو الأفضل .
سؤال : هل تقوم الأم ليلا لتغير للطفل أو لإرضاعه ؟
الجواب : نعم لو طلب ذلك .
وكيف يطلب ؟ من بكائه , حركاته ونظراته تفهم الأم طلباته .
كيف تعرف الأم أن الحليب كاف للطفل؟
الطفل الذي يكتفي يكون لونه وردي , بعد الرضاعة وينام بسهولة نوم عميق ويكون مبسوطا يظهر ذلك في ابتسامته وحركاته . ومن جهة أخرى يعرف في نموه فالطفل في الأشهر الأولى ينمو بإذن الله بسرعة .
وإلا فأول العلامات التي تدل على أن الحليب لا يكفي لرضاعة الطفل , بكاؤه بعد الرضاعة ثم إصابته بالإمساك . وفي هذه الحالة يجب على الأم أن تستعين بالحليب الإصطناعي بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية على حسب حاجة الطفل.
وللإشارة قبل مغادرة موضوع الرضاعة نتكلم شيئا ما عن حالة الرضاعة الإصطناعية ولا نحبدها إلا للضرورة القصوى , آنذاك يجب التشديد في تعقيم الرضاعة , والماء المستعمل , واحترام المقادير والأوقات المنصوص عليها ونوعية الحليب من طرف دكتور الأطفال , مع عدم إغفال إعطاء الطفل الماء بين الفينة والأخرى بخلاف صاحب الرضاعة الطبيعية يشرب أقل .
وفي هذه الحالة , أي كان يستطيع أن يرضع الطفل, مع مراعاة وضعه ووضع الطفل , ومع مساعدة الطفل على إخراج الهواء المتسرب أثناء الرضاعة . ولابد من صب نقطة من الحليب على ظهر اليد للتأكد من حرارته ( يجب أن يكون دافئا ) قبل تسليمه للطفل .
الأم المرضعة هل تتبع نظاما نظاما غذائيا معينا ؟.
نعم تشرب كمية كافية من الحليب ومشتقاته لحاجتها وحاجة الطفل للكالسيوم والفسفور.
تأكل الحبوب من أجل كربهدرات لإعطائها وإياه الطاقة الكافية.
تأكل السمك ,اللحم , البيض من أجل البروتينات التي تحتاجها وإياه .
أيضا الفواكه من أجل الفيتامنات , والخضر من أجل الأملاح المعدنية وعلى الأقل تشرب 3 ليتر من السوائل يوميا , لأن نسبة الماء في حليب الأم تصل إلى 90% ولهذا كان لابد من تعويضها . كما على المرضع أن لاتغفل وجبة الفطور .
وأن تأخذ قسطا من الراحة , مع تفادي الإرهاق والتعب قدر الإمكان يمنع على المرضع أخذ أي دواء بما في ذلك المسكنات والفيتامنات والمنومات ....
بدون استشارة دكتورة نساء.
كما يمنع عليها التدخين والإفراط في شرب القهوة والشاي .( ويمنع منعا كليا على المرضع طبعا المخدرات والمسكرات , وما ولاها ) .
وعليها أن تكثر كما قلنا من الخضر والفواكه والسوائل لتجنب الإمساك مع الرضاعة .
هل هناك وجبات محددة لكي يفرز الحليب بكمية كافية , لأن بعض النساء يشتكين
من قلة الحليب رغم كل المحاولات ؟ .
الجواب : لا, لم يلاحظ ضابط في هذا الأمر خاصة , إذن كمية الحليب الطبيعي ترجع للقدرة الإلاهية ولرزق طفل دون آخر .
سؤال في حالة إصابة الأم بحالة مرضية, هل تستمر في عملية الرضاعة أم تتوقف؟
الجواب : عند الدكتورة التي تحدد مرضها والأدوية التي عليها أخذها هل تتوافق مع الرضاعة أم لا ؟ .
كما يمنع عليها التداوي بالأعشاب أو استعمالها بطريقة عشوائية دون استشارة الدكتورة . وحبذا لو تستمر مدة الرضاعة أطول مدة ممكنة إذا لم يكن هناك مانع .
.
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
مواقع النشر