العناية بصحة وجمال العينين
1. التغدية الجيدة: لكي يحصل الجسم على كل مايحتاجه من فيتامينات وعناصر غذائية للمحافظة على سلامة الرؤيا ومقاومة اي تأثيرات ضارة بالجلد الرقيق.
2. النوم لفترة كافية: للتخلص من الإجهاد والتعب اليومي ليكون مهيأ لتحمل أعباء يوم جديد.
3. عدم الإساءة للعين: تجنب الإساءة للجلد الرقيق حول العين بوسائل الماكياج المختلفة.
4.غسل العينين: بإضافة ملعقة كبيرة من ماء الورد إلى وعاء مملوء بالماء البارد ويستخدم هذا المحلول في غسل العينين.
5. عمل مساج للعينين: وذلك بإستخدام إصبع السبابة, ويبدأمن الزاوية الخارجية للعين بحركة خفيفة متجهاً ناحية الأنف ثم يدور الإصبع ليقوم بعمل مساج للجفن العلوي.
6.العناية برموش العين: دهنها كل مساء بزيت الخروع بواسطة أطراف الأصابع حيث يعمل ذلك على زيادة سمك الرموش وطولها.
رد مع اقتباس
مشكورة حبيبتي للابتسامة معنى على الشريط
مواقع النشر